他們不怎麽吃米飯，也不知道怎麽吃。有壹種奶飯，其實就是我們平時吃的飯，只是他們把它和牛奶壹起煮，加壹些糖當甜點。我吃過壹次，但是壹次就夠了，因為太難吃了。
對於在亞洲的外國人來說，主食和中國差別不大。
如下所示:
英國:土豆、炸雞、果汁、牛奶、紅茶、蔬菜、水果和甜點。
德國:豬肉、啤酒、蔬菜、水果和甜點。
美國:牛肉、面包、咖啡、蔬菜、水果。
意大利:意大利面條、豬肉、咖啡、蔬菜和水果。
法國:紅酒、牛肉、咖啡、蔬菜和水果。
印度:大米，雞肉，豬肉。
日本:米飯(壽司)，生魚片
韓國:米飯，燒烤(魚，牛肉，蔬菜)
所謂主食主要是指谷物，包括大米、面粉、雜糧、豆類、薯類等。但在節日裏，人們往往會擴大主食的範圍，把飯後的零食也當成主食，比如春卷、奶油包子、蛋奶酥、奶油蛋糕、蒸餃、油條等。事實上，這種食物脂肪、卡路裏等含量很高。多吃對身體不好，還會導致體重增加。節日飲食中，菜品已經很豐富了，蛋白質也不會缺，質量也還不錯。這個時候最需要的就是以澱粉為主要成分的米面食品。