腸粉漿材料:米粉130克,白粉10克,磨粉10克,水260㏄.
餡料:牛肉片40克,豆芽40克。
醬料蘸料:醬油100㏄、鮮味醬1小勺、魚露和蠔油各1小勺、糖30 g、蔥/姜片各25 g、雞蛋?白1,鹽/鮮雞粉1/3,糖1/2,色拉油1。
配料:米漿、豬肉或牛肉或蝦、蔬菜、雞蛋、腌菜。?
做法:腸粉的制作很簡單。將壹塊白布鋪在大網篩上,將磨好的米漿倒在白布上,放入水中蒸成粉條,然後在粉條上放入餡料,卷成豬腸,裝盤,淋上熟花生油、醬油、辣醬。
步驟:
先說選米。老話說,腸粉先要老米,因為老米缺少膠質,但這是做好腸粉的首要條件。現在的市場,陳米難求,人民富裕,國家十年不用儲糧,陳米就會少。但如果用米骨和碎米,也就是搟面杖的“下柱”,就恰到好處,價格也便宜。上述類似“蝦餃皮”的豬腸粉,只是因為師傅為了其晶瑩剔透的效果,用“熟面”拌成米糊,“拉”出來的腸粉,雖然堅韌,但絕不是什麽好貨。
說到米漿,壹般是兩份水壹份米。以前碾米都是用石磨,用人手推,效果不錯。現在的食品店大多貪快,用機器磨。要知道,機器研磨的速度雖然快,但是經常會產生熱量。那些嫩滑的米糊,被高溫烤得半熟,用來拉腸粉就失去了光滑。
另外,米漿磨好後馬上調油很重要,保證米漿均勻沾附油,而不是稀加水後再加油。那時候的地溝油,雖然每次在把米漿拉到腸粉之前都要攪拌,看似均勻,但還是不可避免的有不夠順滑的效果。看拉腸粉師傅處理的那鍋米糊。如果有大量的生油浮面,其功力大概可想而知。
蒸腸粉的水,溫度不要太高,因為米漿勺入布,布的第壹部分已經迅速成熟和形成,但米漿的上部需要時間,底部不均勻,它會起皺。
主要原料是米漿。通常,有三種方法來制造米漿,
1是最傳統的石磨;
2是機磨;
3.用面粉和水開米漿。
石磨和機磨都是將大米加水,用石磨或機磨成米漿,屬於原始綠色;但是市場上更多的餐館使用粉末和水來制作紙漿。
米卷石磨用的米壹般是八成米,糯米是最好的比例。大米和糯米先在水裏泡幾個小時再洗,然後用石磨磨成漿。由於石磨速度慢,大米營養不流失,冷磨後不易變質。這也是石磨腸粉成為健康早餐最重要的壹點。