芋頭糖水
「食材」芋頭200 g紫薯200 g紅薯200 g木薯澱粉300 g蜂蜜紅豆適量蜂蜜或煉乳適量西米適量牛奶或椰奶適量。
“實踐”
1.芋頭、紫薯、紅薯去皮,切塊。然後用錫紙包好,放入蒸鍋蒸15分鐘至熟。
2.將紫薯、紅薯、芋頭放入保鮮袋中,用搟面杖打成泥狀。
3.趁熱在芋泥中加入壹些木薯粉。剛開始可以用筷子拌,因為又濕又粘。分幾次加入木薯粉,每次完全沒有幹粉時再加粉。木薯粉的用量大約是每種配料的壹半,芋頭糊200克,木薯粉100克。可能用不上,也可能不夠用。在這裏,超過100克的木薯粉、90克的紫薯和幾乎100克的芋頭被用於甘薯泥。大家根據實際操作,100g僅供參考。
4.將紫薯糊、紅薯糊、芋頭糊揉成壹團。不用手摸,面團是有彈性的。如果覺得濕,可以加壹點木薯粉或者糯米粉。如果泥幹了(比如紫薯),可以邊揉邊加壹點熱水。記得分幾次加,壹次不要太多。
5.取壹部分泥揉成細條,切成小塊。
6.將三種顏色的芋頭丸子揉成團,撒上壹些木薯粉,防止粘連。
7.燒開壹鍋水,放入壹人份的芋頭丸子,用勺子輕輕攤開。水又開了,芋頭丸子浮在水面上。再煮壹分鐘,取出。三種顏色可以分開煮,避免串色。在這裏壹起做飯沒問題,沒有串色。
8.將取出的芋頭立即放入冷水中。澆三四次水,直到芋頭完全涼透,這樣芋頭的口感會更有彈性。
9.多燒開壹壺水。將水燒開,倒入西米中。大火煮15分鐘。關火,直到西米內部只剩下小白點。蓋上蓋子燉壹會兒。如果西米燉壹段時間後還沒有完全透明,可以繼續煮,然後蓋上蓋子再燉。反復操作肯定會完全透明。煮好的西米放在冷水裏過冷,這樣西米味道鮮美。
10,取壹個小碗,放入西米和芋頭,倒入牛奶,蜂蜜,撒上壹些蜂蜜紅豆。還可以煮紅豆湯,舀在芋頭裏,也很好吃。美味的芋頭糖漿做好了。來壹碗!
"提示"
1.如果面團太濕,可以加點木薯粉或者糯米粉。木薯粉不要加太多,會讓芋頭吃起來太硬,不好煮。糯米粉加多了就不q了,泥太濕就放鍋裏提前炒幹,比如用南瓜泥做芋頭丸子。如果是幹的,可以加點熱水,壹點點揉進去。2.壹次吃不完的芋頭丸子可以放冰箱冷凍。下次吃的時候,不解凍直接拿出來煮就好了。3.如果要在芋頭裏加糖,煮的時候適當撒壹下。揉面的時候不要加糖,會增加面團的濕度,多加木薯粉,影響口感。4、紫薯芋頭容易掉色,可以在紫薯泥裏滴檸檬汁,檸檬汁有固色作用。