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足球有哪些技術?

足球技術包括動作結構、時間和空間。

壹、足球技術的分類

1,傳球

是組織進攻、改變戰術、創造射門機會的有效手段。球員的傳球和跑動構成了全隊的進攻戰術。常用的過腳方法有:腳內側、腳背內側、腳背前側、腳背外側、腳尖、腳跟等。現代足球比賽要求更全面、準確、快速、熟練的傳球技術。

傳球動作的幅度和速度要滿足比賽場地的需要。目前各國優秀運動員中,利用小腿快速擺動,依靠踝關節力量的傳球動作越來越完善。很多運動員往往采用不同的擺腿方式,根據現場情況,采用彈跳、搓、跳、切、挑、擺等傳球方式,利用球的旋轉和弧度控制落點進行戰術配合。

20世紀50年代初,歐洲和拉丁美洲壹些國家的優秀運動員開創了弧線球技術,這種技術壹直被廣泛使用。可以繞過障礙物,隱蔽,但需要高超的技巧。比如世界足球之王貝利,經常能在短距離內傳壹個難度和弧度都很大的球。我國優秀足球運動員榮智星在發角球時經常使用弧線球,將球直接踢入對方球門得分。

2.拍攝

足球比賽的直接目的是進球,能否將球射入對方球門是比賽勝負的關鍵。射門主要在攻防競爭最激烈的禁區附近進行。這壹區域的防守隊員往往多達7 ~ 8人,防守隊員嚴密的盯人和兇狠的搶斷讓進攻隊員幾乎無懈可擊。

現代足球比賽要求每個球員都要掌握和運用各種射門技術,尤其是擺、淩空、劈、射、推、切等技術,主要在腳背的前、內、外、內側。同時要完成各種投籃動作(如臥倒、淩空、躍過頭頂、倒勾、大步刺、鏟倒等。)行軍速度快,對抗激烈,甚至失去平衡的情況下。

投籃技術難度大,也表現在快速操作中投籃。另外還要練習定位球和禁區附近角球的配合射門技術。成功的射擊需要敏銳的觀察、準確的判斷、良好的身體素質和全面準確的技術。

3.接住球

是運動員為了完成傳球、運球、射門等動作,有目的地使用規則允許的身體部位,將球停在要求的位置。接球是連接下壹個技術動作的過渡技術。比賽中常用的接球方法有:腳內側接球、腳底接球、腳背接球、腳外側接球、大腿接球、胸部接球、頭部接球。

現代足球比賽要求運動員在接球的同時擺脫對手,並立即與下壹個技術動作銜接。快速、簡潔、合理、多變地接球。

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