蒸黃精:將黃精洗凈，反復蒸至內外潤澤發黑，切成厚片，晾幹。
蒸後可以去除麻味，避免刺激咽喉，主要是補脾、潤肺、益腎，但可能會妨礙脾。
可用於:肺虛幹咳，脾胃虛弱，腎虛精虧，陰虛消渴。
酒蒸黃精:將黃精洗凈，加入黃酒，拌勻，放入壇子或其他合適的容器中，密封，水浴燜至酒完全吸收，色澤黑潤，口感無麻。
蒸酒後可以幫助其藥力，使其滋補而不油膩，更好的起到滋補作用。
可用於:氣血兩虛，腎氣虛寒。尋求收養
1.黃精的介紹:
黃精為百合科黃精、多花黃精、滇黃精的根莖。黃精為多年生草本植物，生於山林、灌木或山坡的半陰處。何首烏。生於山地、灌木和山谷旁的潮濕肥沃的土壤中，或人工培育。雲南衛矛生於森林、灌木或濕草坡。
種植3年後采收，9月至10挖根莖，去莖，洗泥沙，去須根和爛疤，蒸至透心，再曬幹或曬幹。
黃精的根莖呈結節狀圓柱形，壹端粗，另壹端細。整體形狀略似雞頭，長2.5-11厘米，粗端直徑1-2厘米，細端直徑0.5-1厘米。鏈接明顯，節間距離0.5-1.5 cm，須多。表面黃褐色，部分半透明，有褶皺。質硬，脆或稍有彈性，易折斷，斷面黃白色，顆粒狀，有許多黃褐色維管束，味微香，微甜。
多花黃精根莖呈串珠狀或塊狀，略呈圓柱形，直徑2 ~ 3厘米。每個結節上的莖痕明顯，圓盤狀，直徑1 cm。圓柱部分有明顯的鏈接，眾多的須根痕，表面黃褐色，有細微的皺紋。堅實，稍有彈性，易折斷，切面呈顆粒狀，有許多黃褐色維管束的小散列，味微香，微甜。
滇黃精根莖粗壯，姜狀或蓮花狀，直徑多2至4厘米。每個根瘤上的莖痕明顯，呈圓盤狀，略凹。須根多，常突出，表面黃白色至黃褐色，有明顯的連結和不規則的縱向皺紋。堅實，堅韌，不易折斷，切面黃白色，扁平，顆粒狀，有許多深色維管束，微香，味甜，粉狀。
2.黃精的營養分析；
黃荊含有粘液、澱粉、糖、蒽醌、多種氨基酸、維生素等成分。藥理研究證明，黃精能提高機體的免疫功能，因此能增強人體的抗病能力。黃精還具有抗菌、降壓、抗衰老、養顏、壯精力的功能。
3.黃精？食療功能:
黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經；
品質溫潤醇厚，可升可降；具有健脾益氣、滋腎益精、潤肺養陰的功效；
主治:陰虛乏力、咳嗽、肺燥幹咳；脾虛食少，神疲乏力，口幹口渴；腎虛，腰膝酸軟，陽痿遺精，耳鳴，目黑，早白，體虛，風癬。