1、咳嗽久治不愈，必須盡快艾灸！
首先我們要知道咳嗽又分外感咳嗽與內傷咳嗽，而當下寒冬時節，多為外感咳嗽，故本文也著重介紹外感咳嗽。外感病因由於氣候突變或調攝失宜，外感六淫從口鼻或皮毛侵入，使肺氣被束，肺失肅降，肺氣上逆迫於氣道而為咳。
咳嗽雖然看起來不輕不重，只是個小毛病，很多人只是簡單買點藥吃吃，如果不好就壹種拖著，這可是個不明智的選擇。豈不知， 咳嗽久治不愈，是可能發展為肺炎支氣管炎的，到那時就麻煩了。畢竟咳嗽主病位在肺！
無論外感還是內傷，都是由於病邪侵犯於肺而致咳嗽，這是因為肺主氣，為五臟之華蓋，肺又開竅於鼻，外合皮毛，故肺最易受外感之邪，而肺又為嬌臟，不耐邪侵，邪侵則肺氣不清，失於肅降，引起咳嗽。
外界六大病邪“風寒暑濕燥火”，都會引起咳嗽，但其中風為六淫之首，風邪常常裹挾其他其他外邪侵襲人體，所以外感咳嗽常以風為先導，或挾寒，或挾熱，或挾燥，其中尤以風邪挾寒者居多，故《景嶽全書·咳嗽》說：“外感之嗽，必因風寒！”
2、久治不愈的咳嗽，必灸壹個穴位！
既然咳嗽的病位在肺，那麽，我們調理普通的咳嗽，肺的背俞穴，即肺俞，是必須灸的。而若是咳嗽久治不愈，那麽我們還有壹個穴位是必灸，它是肺經的募穴，叫做中府穴。
何為肺經募穴呢？募，其實有募集的意思，即肺經經脈的氣血物質由中府穴募集並傳輸肺經，可以說是肺經的壹個重要中專站，更何況它又位於咳嗽的病竈、肺部，若是咳嗽久治不愈，非灸它不可！（畢竟艾灸病竈，是艾灸的基本規則之壹）。再壹個，肺俞穴和中府血很是相配，兩者相配在中醫稱為俞募穴配穴法，可以讓單獨的止咳效果大大加強，具有更強的疏風解表、宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽，也就是我們現在大多數人得的咳嗽。
? 除了調理咳嗽，配合其他穴位，它還有很多奇效，比如：配意舍，有降氣寬胸的作用，主治胸滿；配定喘、內關治哮喘；配少沖治心痛、胸痛；配間使、合谷治面腫、腹腫。配復溜，有生津潤燥的作用，主治肺燥熱咳嗽。
3、千年傳統艾灸，為呼吸保駕護航！
艾灸作為傳統中醫，幾千年來的民族瑰寶，具有食物或者藥物沒有的溫通之力，當我們艾灸肺部的局部穴位時，其純陽之力可以穿透皮膚進入肺部病竈產生作用，激發肺部自愈機能運轉。若配合肺經穴位艾灸，還可以讓肺有宣有降，氣道暢通，加速排出肺中堵塞和於堵，起到絕佳的清肺作用，並對咳嗽等呼吸道疾病大有益處。
? 有的灸友咳嗽長久治療而得不到緩解，那麽很大程度上是病氣瘀在了氣管或肺部，我們用艾灸可以消炎，可以活血化瘀，可以疏通經絡，當我們使用艾灸後等於給我們的臟腑壹個強大的支撐，那麽隨之而來的是咳嗽慢慢的好轉。
咳嗽艾灸穴位：
1、大椎
2、肺俞
3、天突
4、中府
5、尺澤、太淵、列缺
艾灸方法：木質艾灸盒灸或者艾條懸灸，或者找專業灸療師隔姜灸，可以同時灸完，也可以每次3-5個穴位，循環艾灸。軀幹每穴30-40分鐘，肢體每穴15-20分鐘，以出現灸感為止。初次灸滿壹個禮拜，然後改為隔天壹灸。咳嗽病重、或已發展到肺炎、支氣管炎，須配合專業灸療師就醫。弘揚中華傳統文化，弘揚中醫養生文化！如果您喜歡中華傳統文化，中醫艾灸療法，希望您將這篇文章轉發朋友圈，讓艾傳出去，讓更多家人受益。