雖然很多男性還不明白這壹點，認為那麽多女性都成功生了孩子，沒什麽大不了的，但是生孩子對女性健康的危害也不容忽視。
所以我們經常聽到中國的老人說，生完孩子壹定要好好坐月子，不然會和月亮壹起生病的。
雖然俗話說，不聽老人言，必有所患。但是現在很多寶媽還是不理會老人的建議。在他們看來，所謂的“月子病”就是壹個騙局。
但事實真的是這樣嗎？
小美和子晴都是寶貝媽媽。因為經常在社區公園見面，兩人在散步的時候聊了起來。
我不知道。聊到小美，我驚訝地發現，子晴和自己同齡，但她們的精神狀態卻完全不同。小美看起來比子晴大10歲，小美經常腰疼。
這樣做的原因很簡單，就因為子晴產後有坐月子，而小美沒有。
在小美看來，所謂的“月子病”只是壹個騙人的騙局。
因為小美身邊有個外地媽媽，生完孩子沒坐過月子，之後身體也沒出過什麽問題。而且，這位母親還說，在她的國家沒有坐月子這回事。
聽到這裏，小美更加堅信自己當初的想法。
另外，小美本來事業心就比較重。所以生完孩子後，小美馬上回了崗位，沒有坐月子。
青子從小在家裏就是個“好女孩”。因此，青子的母親要求青子產後老老實實地坐在月亮上，青子也很聽話。直到月底，她才逐漸恢復正常生活。
雖然過去的人比較傳統，比較固執，但是過去說的話在坐月子裏還是有道理的。
但是現在很多年輕人的思想都變了。她們更註重懷孕生子時的感受。再加上西方思想的引入，這些人特別相信“月子病”是假的。
但事實上，“月子病”真的存在。壹些醫學研究表明，女性產後身體的各個系統都會發生巨大的變化。所以產後媽媽需要時間來調整和恢復這些身體系統。
而且，分娩對身體的巨大損耗也會導致馬寶氣虛、氣血兩虛等癥狀，所以坐月子是必要的。
至於那些不需要坐月子的外國保姆，原因很簡單，只是因為他們的飲食習慣和生活習慣與中國保姆不同。
從身體條件來看，中國的馬寶不能和外國的馬寶相比，所以中國馬寶應該更加註意生孩子。
身體各方面的功能恢復是不壹樣的。
分娩後的禁閉期是為了讓馬寶恢復健康。如果馬寶不度過這個時期，直接工作或者過度勞累，身體恢復會很慢，肯定會影響她以後的生活。
例如，迎兒和趙，兩位80後的寶媽，都有坐月子，壹個沒有。從後來的精神狀態，我們可以清楚地看到，沒有坐月子的顯然比趙要老得多。
沒有坐月子的馬寶更容易出現背痛和腿痛等癥狀，但坐月子的馬寶則不會。
以前總有人說，坐月子期間不要洗頭洗澡，不要過度勞累。其實這些都是為了預防“月子病”的發生。
這時，馬寶的身體還沒有康復。如果她接觸冷水或者過度勞累，將來必然會生病，會有腰酸腿痛。這很有可能。
不坐月子的寶媽身體免疫力不如坐月子的寶媽。
壹個懷孕的媽媽和壹個沒懷孕的媽媽。他們在免疫力上也大相徑庭。那些沒有坐月子的寶貝媽媽，免疫力更低，因為身體壹直沒有恢復。
但是，那些坐月子的寶媽就不壹樣了。她們的免疫力會比不坐月子的寶媽強很多，更不容易生病。
消息:
坐月子是壹個非常重要的環節，尤其是對中國的女性來說。如果馬寶不想將來有身體問題，她必須註意坐月子。