氣脈瑜伽從激活體內的氣能量系統開始,然後帶動身體做瑜伽體式,再通過特定的瑜伽體式來鍛煉能量線的通暢和經絡的開合。這是壹種帶有中國養生元素的瑜伽詮釋。隨著練習的不斷深入,健康和智慧都會有很大的提高。氣脈瑜伽系統包括氣脈瑜伽呼吸、氣脈瑜伽體式、氣脈能量流動瑜伽、氣脈理療和氣脈崇拜冥想。課程內容的核心屬於奧二的能量在傳播。每個熱愛瑜伽的人都可以在麥琪瑜伽的體系中找到自己需要的中國道家文化元素。為了達到身心健康,理解生活和瑜伽練習的新領域。
麥琪瑜伽的開創者光音老師,作為中國傳統文化的積極傳播者,多次受邀參加國內大型瑜伽活動,並多次受邀授課培訓。光音老師的麥琪瑜伽課,身心兼備,內容、語錄、練習廣泛。他的課程不僅僅是技術課程,更是他幾十年瑜伽成果和養生成果的分享盛宴。光音老師將於8月18第二次到訪漢中,真誠期待廣大市民、瑜伽愛好者、瑜伽老師(尤其是課多、明顯感到氣短的)。錯過第壹次的小夥伴們趕緊行動吧!
課堂內容:六步呼吸法的講解,核心能量的培養,呼吸與氣的關系,古典崇拜及其與脈輪的關系,氣脈理療的特點。互動交流。
地點:子涵瑜伽俱樂部(陜西省漢中市漢臺區北街如家酒店11樓)
上課時間:8月18:上午9:00-165438+淩晨0: 30。
課時費:100元/人(主要用於支付教師差旅費、食宿費、場地租賃費等。)
班級人數:45人(由於空間有限)
上課要求:提前半小時到,自帶瑜伽墊,手機靜音,不要出聲。
報名咨詢電話:
高小姐:13468691877(同微信)?
李老師:13809160507(同微信)
劉老師:18509163328(同微信)
備註:不接受口頭報名,報名的親微信轉賬或現金支付。付費後進入光聲大師漢中公開課微信群,大師會提前在群裏發布相關學習內容,供大家了解和預習。謝謝大家的理解!