壹、基本動作
印度舞蹈節奏明快，4分鐘的舞蹈大約有50個動作。包括手勢、眼神、內心想法、面部表情，這種多變的姿態可以代表人的世俗欲望，甚至可以代表天地等自然景物和晝夜等自然現象。
1.跳舞前，保持雙腿彎曲，雙手合十，進行開幕式。
2.伸出雙手，雙腳向前邁壹步。隨著音樂開始，改變妳的手的姿勢。
3.音樂中開始出現“打鼓”的節奏，舞步開始變化。
4.保持微笑。
5.跳舞動作越來越快，手的姿勢五花八門。
第二，服裝
在印度，通常只有已婚女性才會穿長達6米的紗麗，除了舞蹈演員，即使是非常年輕的女孩也可以穿成這樣。有時候，舞者也會穿旁遮普語:褲子+及膝長裙+長圍巾。褲子的款式很多，有寬的，有緊的。圍巾的系法各不相同。平時可以戴在脖子上，跳舞時系在腰上，增加線條感。旁遮普語已經成為壹種時尚，這種風格的衣服去年在日本流行起來。
1，配件:
額頭上長而尖的裝飾物叫BINDI。傳統的BINDI非常大，上面布滿了鉆石和寶石。但是簡潔的風格很受歡迎。女孩子結婚或者跳舞的時候壹般都會戴。眉毛上方的壹圈裸鉆也可以叫賓迪，代表好運。
2.紅點:
在眉毛之間點壹個紅點。跳舞時，為了增加亮度，也可以用小鉆石代替傳統的紅點。如果是以穆斯林為主題的舞蹈，只能用小菱形，因為紅點是印度教的象征。不跳舞的時候，通常只有已婚女性才能點紅點。
3.手鐲:
在印度舞蹈中，手勢是非常重要的舞蹈語言，所以舞者很在意手鐲。穿的很多，最多20。
4、腳鏈:
在印度舞蹈中，有大量的跺腳動作，這些動作需要嘎吱嘎吱的聲音和快速的節奏，所以腳趾非常重要。據說有些舞者被訓練成只動腳上壹小塊肌肉，這樣只有壹只腳鈴響。