現代人總是說，夏天的時候這條狗命就是空調給的，不過空調畢竟是老外發明的，我們老祖宗的避暑方法可都是用自己的智慧想出來的哦。
古人如何消暑，當然也要從衣食住行四個方面來考慮啦。
壹、穿著方面。
1.《歲時廣記》中有壹段引用《樂府雜錄》的話，提到古代有壹種冰絲裀，是由冰蠶絲織成的，這種布料有消暑奇效，原文是這樣滴：
唐老子本長安富家子，生計蕩盡，遇老嫗持舊裀，以半千獲之。有波斯人見之，乃曰：此是冰蠶絲所織，暑月置於座，滿室清涼，即酬千萬?這種冰蠶絲應該就是古代人們的?清涼衣?了。
2.除了冰蠶絲，古代還有另外壹種布料，叫做澄水帛，據說這種東西沾上水，掛到屋子裏能使得滿屋清涼，《歲時廣記》中同樣有這樣的記載：
同昌公主壹日大會，暑熱將來甚，公主命取澄水帛，以水蘸之，掛於高軒，滿坐皆思挾纊。澄水帛長八九尺，似布，細明薄可鑒，雲其中有龍涎，故能消暑?看來裏面有壹些特殊的物質才有這種特殊的功能的。
3.此外，古人還有扇子這種東西，甚至富貴人家還有扇車，能夠用水力驅動的，那也是爽的不要不要的，宋代詩人劉子翚的《夏日吟》中就有這樣的描寫：
君不見長安公侯家，六月不如暑。扇車起長風，冰檻瀝寒雨。?二、食物方面
水分多的水果是消夏必備，這是古今***有的。古代有著種類繁多的水果，包括蜜筒甜瓜、椒核枇杷、紫菱、碧芡、林檎、金桃、蜜漬昌元梅、木瓜、豆兒水、荔枝膏、金橘水團等等，古人的口服也是不淺的哦。
另外，古代還有很多?冷飲?，他們有專門的冰室儲存冬天的冰塊兒，然後取出來放到他們常用的冰鑒中，然後就可以制作冷飲啦，他們的冷飲也是琳瑯滿目，目不暇接的，像什麽甘豆湯、椰子酒、豆兒水、鹿梨漿、鹵梅水、姜蜜水、木瓜汁、茶水、沈香水、荔枝膏水、苦水、金橘團、等等等等，放到今天都可以開壹個奶茶店啦。
三、住宿方面
壹般能在住宿方面下功夫的，只能是王公貴族了吧。
對皇帝來說，前有未央宮的清涼殿，後有承德的避暑山莊。有壹個皇帝甚至有專門的避暑勝地，叫翠寒堂，《武林舊事》中如此描寫：
長松修竹，濃翠蔽日，層巒奇岫，靜窈縈深，寒瀑飛空，下註大池可十畝。池中紅白菡萏萬柄，蓋園丁以瓦盎別種，分列水底，時易新者，庶幾美觀。又置茉莉、素馨、建蘭、麝香藤、朱槿、玉桂、紅蕉、阇婆、薝葡等南花數百盆於廣庭，鼓以風輪，清芬滿殿。禦笐兩旁，各設金盆數十架，積雪如山。紗櫥後先皆懸掛伽蘭木、真臘龍涎等香珠百斛。蔗漿金碗，珍果玉壺，初不知人間有塵暑也。?可見這地有多涼快了。
四、出行方面
出行當然就是江南人找水，北方人找樹林子，這就沒什麽好說的啦。
當然最後要做壹個總結，壹般古代花裏胡哨的避暑方式都是富貴人家才能負擔得起，貧窮人家只能手拿蒲扇，找樹林乘涼這種普通方式了，只能說，興，百姓苦，亡，百姓苦 了。