(2)固腿轉換，貫穿跑。吳式太極拳在轉移重心時先放松腰部，使真腿重心穩定。當虛擬腿的髖、膝、踝、足的關節壹個個松弛時，他及時進步或退步，用真腿發虛擬腿，然後逐漸由虛變實，身體沒有突然的變化或起伏。吳式太極拳在轉身時要求紮實的腿部旋轉，多以重心腳跟為支點旋轉。旋轉時要求用帶至臀，臀至腿，腿至膝，膝至踝，踝至足，不可逾越，不可逾越，每個肢體的樣子都在壹個壹個變化。
(3)姿勢緊湊，小圈閉合。武式太極拳動作不大，身體配合緊密，追擊姿勢緊湊，看起來輕盈從容。在運動中要註意下肢扭轉、手臂扭轉、腰部旋轉的協調，培養整體轉化力量，練好小轉圈的硬功。這種蹺蹺板、車輪滾動等轉彎力度，也叫“轉彎力度”。
(4)身體穩，註意內功。吳式太極拳非常重視心性和氣的修養，強調內動指導外動，表現為身體的放松、自然、剛直、從容的外在形式。
5]細膩流暢，註重結尾。太極拳的動作均勻平緩，連續，輕圓，細膩流暢，力到達四肢，即在動作過程中要把手腳從四肢抽出，形成壹個連續而長的力。
[6]傾含義，川字步。太極拳的姿勢是前腳在後，頭頂的百會穴經過胯部的銀輝穴到後腳的腳跟，三點畫成壹條直線斜向地面，看似向前，但重心仍穩，頭頸直立，尾部直立，臀部繞胯部。步態的特點是平行的腳底和向前的腳趾。