夏至來看看明星是怎麽養生的。在微博平臺上，孫儷三句不離養生，熱衷養生的她經常三不五時地提醒粉絲們要泡腳、喝水、通氣。 在中醫上認為，腳是人的第二個心臟，可以促進血液循環， *** 足部的穴位、反射區和經絡，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用，可見泡腳有很多好處。 因此孫儷經常在微博上說要泡腳。 張嘉倪分享自己的足浴包，裏面加了生姜、北芪、黨參和艾草……她還會特意用非常熱的水，壹邊泡腳壹邊敷面膜，泡到汗順著脖子就往下淌。 景甜也有自己的泡腳秘方，藥包裏有藏紅花、艾葉、老姜粉末。頗有壹套理論，還提醒粉絲們結合不同配方的中藥來足浴。 其實泡腳的目的在於祛濕！ 濕氣是中醫所說的「 ”六邪”（風、寒、暑、濕、燥、火）之壹，最易致病。 而現在的人生活飲食不良習慣，都會導致濕氣重或者加重濕氣。中醫常說：「 ”千寒易除，壹濕難去”。體內濕氣過重，不僅影響身心健康，同時也會給日常工作造成不良的影響，所以我們要早發現早祛除。 濕氣重的7個表現，若是妳有其中2-3種，那就要好好祛濕了 (1)舌苔厚膩;舌體胖大、或舌邊緣有明顯齒痕 (2)有胸悶的感覺，想長呼壹口氣才舒服; (3)感覺四肢或身體沈重甚至有渾身酸疼的感覺; (4)身體特別疲乏，懶得活動; (5)活動時關節發緊，好象不靈活; (6)有頭昏沈、頭腦不清爽的感覺 (7)易困倦，有時記憶力減退 其實每晚泡泡腳，是最方便實惠的養生，不僅能舒緩疲勞，有助於睡眠，更能祛濕寒，攢下壹年不生病的資本。 別得等到嚴重了，才去醫院拿藥，又貴又受罪 今天我給大家推薦泡腳必備，由古法配制，真材實料的——草本泡腳包。 老媽在我的督促下，每天晚上使用它泡30分鐘，效果明顯，之前的濕氣重，失眠都有所改善，明顯感覺身體更輕盈，臉色紅潤許多。 不僅如此，泡腳還能減肥瘦身，明星們都開始註重中藥調理美顏瘦身了，人氣明星張嘉倪中藥泡腳，壹周瘦了8斤 ，景甜也墻裂推薦中藥泡腳養生！ 這款草本泡腳包，所有的成分都是貨真價實，清晰可見，西醫治標不治本，而中醫註重的就是內調，從之根本，性情溫和，遵循循序漸進過程，每種草藥，相互配合，取長補短，以達到最佳效果 ！ 泡腳是老人的事？妳錯了，90後的阿花學妹，已經開始泡腳祛濕了呢。而且不止女人能用，老公、家裏的老人都可以泡的，價格雖然不貴，但卻是妳給自己和家人最好的關心。 還在等什麽呢，每晚十五分鐘，壹天2塊錢，老濕氣排空了，晚上睡得賊香，沒有痘痘，沒有贅肉，皮膚白裏透紅，簡直太劃算了 點擊下方了解更多就可以購買了！免責聲明：以上內容源自網絡，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。
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