42種太極拳簡介
42式太極拳雖然是簡化套路，但是要學好還是需要掌握壹定的技巧和方法。先說四十二式太極拳的相關內容。
太極拳42式是全國武術比賽的指定套路，是太極拳愛好者的必備套路。以楊式太極拳為主，吸收陳式、吳式、孫式太極拳之長，動作嚴謹規範，舒展大方。這套套路結構嚴謹，內容充實，是大眾強身健體、修身養性的大眾套路。
四十二式太極拳的風格特征
太極拳四十二式競賽套路以楊式太極拳為基礎，吸收了陳式、吳式、孫式太極拳的動作，繼承了傳統太極拳連續、輕松、柔和、自然的動作，充分突出了太極拳願意隨引、剛柔相濟的技術要求，具有壹定的難度、強度和運動量。
所以，如果真的想學好42式太極拳，還是需要掌握壹些太極拳其他流派的動作風格。
作為比賽套路，動作規範非常規範。練習中的技術和步法清晰準確；姿勢表現動作(即身體帶動四肢的協調運動)非常清晰；過渡動作路線清晰，方向和高度固定；眼睛與上肢配合順暢，手、眼、姿勢完整。擺姿勢時明確規定動作姿勢的手型、步型、高度、大小、角度、朝向。
太極拳四十二式比賽套路以楊式太極拳動作為基礎，有陳式太極拳的剛健動作，吳式太極拳的精妙變化，孫式太極拳的開合技法和靈活步法的變化。這是壹個全面的太極拳練習套路。
在動作的編排上，既包括壹些簡單的基本動作，也包括壹些復雜的高難度動作，比如雙手捂拳、劈腿、踢腿等。既有矯健穩健飽滿的動作，也有溫柔活潑連貫的動作；有平衡，有轉折，有獨立高勢，有下仆下臺勢。
只有掌握了太極拳42式的這些要領，才能學好。
而且在技術編排上，高難度動作都采用了左右勢對稱的形式。整個套路左右對稱，上下對應，動靜結合，襯托輕重，技術表現全面綜合。
太極拳42式競賽套路在動作選擇和組合變化上各有特色。如第二段玉女穿梭，上肢動作吸收了吳式太極拳動作中圓撐的細膩多變手法，為平圓變換；下肢動作吸收了孫式太極拳動作中上壹步和下壹步的靈活步法，最終達到以寬厚的弓步架推掌的姿勢，動作選擇組合巧妙。
再比如，在壹個高姿勢、瀟灑的腿部平衡法之後，緊接著是壹個紮實穩健的站姿，同時伴隨著壹個有力而堅定的手遮臂錘，然後是壹個平緩而流暢的過渡，緊接著是壹個從容穩健的野馬鬃毛動作。這些組合既突出了太極拳連貫、細膩、協調、靈活、溫柔、活潑的技術風格，又體現了太極拳瀟灑、奔放、矯健的健美特征，在運動中給人以美的享受。
學習和練習四十二式太極拳，從整體上把握其風格特征，有利於對單項動作的研究。希望學習者能在練習中認真理解這些特點，把握套路的精髓，從而把技術水平提高到壹個新的階段。
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