1.協助使用者采取坐姿或臥姿，卷起袖子，露出壹只手臂，必要時脫下袖子。
2.伸直手肘，掌心向上，手臂位置(肱動脈)應與心臟在同壹水平線上，坐位時平第四肋，平臥時平腋中線。如果手臂位置高於心臟水平，則測得的血壓值較低；反之，則高。
3.將血壓計放平，排出袖帶內的氣體，纏繞在上臂中部。這是明智的。袖帶下緣距肘窩2-3cm，水銀槽開關打開。
4.帶上聽診器，將聽診器的胸片放在肘窩內肱動脈搏動最明顯的部位，用手固定。
5.用另壹只手握住球囊，關閉閥門，給袖帶充氣，直到肱動脈搏動消失。增加2.67-4千帕(20-30毫米汞柱)後，
6.慢慢放氣，速度應為每秒4mmHg(0.5kPa)。同時註意水銀刻度和肱動脈音的變化。放氣太慢，造成靜脈充血，舒張壓高；出血太快，沒聽清楚聲音，就猜到了血壓值。另外，為了保證測得的血壓值的準確性，眼睛視線應與水銀彎月面保持在同壹水平，視線低於水銀彎月面，則讀數高，反之，讀數低。
7.聽診器出現第壹次搏動音時，水銀柱指示的刻度是收縮壓；當搏動突然減弱或消失時，水銀柱指示的刻度就是舒張壓。
8,?測量結束後，排出袖帶內的殘余氣體，擰緊閥門上的螺帽，完成後放入盒內；為了防止水銀溢出，血壓計的蓋子向右傾斜45°，使水銀全部流回罐內。關閉水銀槽的開關，蓋上蓋子，平穩放置。
血壓計的註意事項:
1.測量前，仔細檢查血壓計的性能是否齊全、無損、準確。
2.測量血壓時，手臂位置(肱動脈)與心臟處於同壹水平。坐位第四肋平，臥位腋中線平。
3.袖帶松緊要合適，太松呈氣球狀，有效面積變窄，測得的血壓高；袖帶裹得太緊，血壓低是因為沒有註氣壓迫。
4.袖帶充氣時，不要用力過猛，以免損壞血壓計。放氣的速度要慢，以免引起低血壓。
5.聽診器的胸片不要插入袖帶，否則血壓值會低。
6.血壓計要穩定，不能倒置。使用後應將袖帶內的空氣排盡，卷平，螺帽不要脫落，然後放在盒內固定的地方，輕輕蓋上盒蓋，以免壓壞玻璃管。
7.不要把血壓計放在高溫潮濕的地方，以免橡膠變質，金屬生銹。