壹般認為，4個月以下的寶寶，因為骨骼太軟，建議少用背帶，否則可能會影響寶寶的骨骼發育。如果有必要，4個月以下的寶寶可以使用毛巾，采用正反面式，讓寶寶“躺”在毛巾上，家長用手托住。這樣不僅能讓寶寶更舒服，還能幫家長省力。
近年來，這種使用毛巾或背毛巾的方式在西方國家備受推崇。寶寶的頭貼近媽媽的胸部，能聽到媽媽的心跳(這是媽媽子宮裏最熟悉的聲音)，能聞到媽媽的奶香，能給他帶來更多的安全感。
6-10個月的寶寶不能很好的獨坐。最好用前後的姿勢，但是他們可以面向外，滿足他們對外界的好奇心。10個月以上的寶寶可以采用仰臥姿勢。但是，無論是正面背部還是背面，家長都要時刻觀察寶寶，避免因擠壓而發生危險。
普通的吊帶—
4到10個月，寶寶的前後比較安全。
4個月以上的寶寶可以選擇嬰兒背帶。但是對於4-6個月的孩子來說，頸部肌肉還沒有發育好，還不能很好的支撐頭部。因此，最好采取前仰後合的姿勢，讓寶寶面向家長，這樣家長可以及時觀察寶寶的狀態，避免因背帶擠壓口鼻而發生窒息的危險。
特別提醒:用背帶抱寶寶時，不建議媽媽用前背、後橫背的方式抱寶寶。首先，對於媽媽來說，長時間單肩抱寶寶會很累，同時，對寶寶來說也不是壹個舒服的姿勢。
腰部糞便-
適合六個月到1歲的寶寶。
腰凳是近兩年在媽媽圈開始流行的“利器”。對於6個月大的寶寶，媽媽可以用腰凳把寶寶放在媽媽胸腹部的位置。這個姿勢會讓寶寶的頭貼近媽媽的心臟，會覺得很安心。同時，這種姿勢可以讓寶寶的臉朝外，以滿足寶寶對外界的好奇心。
另外，相比普通背帶，腰凳分散了媽媽脊柱和腰部的負擔，對媽媽來說更省力。而且，腰凳是夏天“抱”寶寶的好工具。寶寶直接坐在腰凳上，減少和媽媽皮膚的接觸，可以涼快很多。另外，寶寶在腰凳上很容易變換姿勢，可以避免長時間保持同壹姿勢而出汗。
傳統的吊帶褲—
背部姿勢不利於觀察寶寶的情況。
把嬰兒背在背帶上是壹種更傳統、更常用的抱嬰兒方式。利用媽媽身體前傾，讓寶寶舒服地躺在媽媽背上，然後用背帶固定寶寶，讓寶寶從小就生活在媽媽背上。以前很多女性因為孩子多，家務忙，壹般會用這種背帶背的姿勢來達到照顧孩子和工作的目的。現在背背帶背著寶寶媽媽，不利於媽媽觀察寶寶的情況，不建議頻繁使用。
擔心-
寶寶常見的背帶會變成羅圈腿嗎？
很多媽媽擔心寶寶經常用牙套，腿經常分開。他們將來會變成羅圈腿嗎？使用背帶不會使嬰兒變成羅圈腿。形成羅圈腿最常見的原因是讓寶寶過早站立。比如有的家長在寶寶四五個月的時候，經常用手扶著他站起來。這對寶寶腿骨的發育不好。
專家提醒-
每次使用不得超過兩小時。
首先，買表帶要註意可靠性，結實耐磨是首要條件。其次看縫線，所有縫線都要壹絲不茍，接口和受力點要有雙保險線。
使用寶寶的背帶時，可以把背帶系得高壹點，承受寶寶臀部以上的重量。用完後想解開背帶，坐在床上或椅子上比較安全。
壹次使用背帶最好不要超過兩個小時，因為長時間背著寶寶會讓媽媽的肩膀和後背酸痛。使用背帶時，最好不要給寶寶穿太厚的衣服，以免寶寶四肢無法自由活動。