二、早操的內容和結構
幼兒園早操的內容應包括習題、基本動作訓練、隊列操、遊戲、節奏、歌曲表演、舞蹈等，避免簡單動作練習死板、枯燥、乏味的弊端。兒童早操分為六個部分，下面逐壹介紹。
(1)預備活動:我們所說的入學。可以通過走、跑、簡單的走跑交替進行熱身，讓孩子的身體機能快速進入運動狀態。比如我們大班用跑、走等動作，中班用仿兔跳、大象走、青蛙跳進場。
(2)隊列隊形的練習
早操常用的隊列有:立正、稍息、站好、急行軍、跑步、站好、向前對齊、左(右)對齊等。常用的隊形有:單縱隊、2-6(多)縱隊、圓形或半圓形隊形、密集隊形(幼兒聚集在老師周圍)、分散隊形(站在壹定範圍內)等。孩子早操隊列隊形的練習要簡單易行。在小、中、大班中，通過隊列變化訓練，可以提高孩子對自己與群體關系的認識和理解，增強群體意識，形成秩序感，發展理解指令的能力。同時，隊列變換和訓練也是熱身運動的積極延續，為孩子晨練做好充分準備；隊列和隊形的變化包括:速度的變化；截隊或左右隊，如四路變兩路，兩路變四路；圓的等等；
小班:壹個跟著壹個，圓的，方的。
中班:切隊走，立正，長相不變，站好，急行軍，縱隊轉圈。
大班:左右隊走，組隊，原地左右走，跨隊逆時針走。
(3)運動。
運動節是早操的主要部分，也是鍛煉孩子身體動作的重要組成部分。教師要根據本地區、本幼兒園、本班級幼兒動作發展的特點，因地制宜、因人而異，為幼兒創設各種練習，促進幼兒身心發展。從晨練的形式來看，有徒手操和輕武器操。
小班:主要是徒手操和模仿操；(比如:雞操，小鴨操，問候操等。)
中班:徒手操和輕器械操；
大班:徒手操和輕器械操；
a、徒手操包括:模仿操、節奏操、武術操、健美操等。壹般包括:上肢運動、深蹲運動、形體運動、身體旋轉運動、腹背運動、跳躍運動，不同年齡段的班級有壹定的差異:小班選擇其中的4-5項，大班可以增加擴胸運動、全身運動等。，但這些內容的排列並不是絕對的。比如農村和城市，不同的年齡段，不同的時期應該是不壹樣的。這些動作的排列順序是:從上肢-下肢-全身，從低運動量的動作到高運動量的動作。
b、輕武器體操:輕武器體操是以徒手動作為基礎，手持輕型器械的各種動作，如棍、花環、紅旗、啞鈴、繩、環、樂器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽等。