1、孫氏太極拳的風格特點:
主要是進步必須跟，倒退必須跟，靈動，圓潤，緊湊，就像流水壹樣，連綿不斷，繞著每壹個左右開合。
2.孫氏太極拳最本質的特征:
是太極拳中和狀態下形意拳內外與八卦拳動靜的融合。走路時重心不上下波動，不存在左右搖晃的問題。重心是通過移動腳步不斷變化的。孫氏太極拳從開始到結束，各種動作都要求流暢、靈活、緊湊、連貫。使全身內外均衡發展，不動不靜。正因為蔣介石不前傾不後仰，不左右傾斜，才使得身體上下呼應，內外壹體。所以拳臺要遵守規則。
練拳不能超過壹個？中等？詞。如果修行者能明白這壹點？中等？話，妳能掌握自己的重心，重心，呼吸能保持正常，呼吸能正常，才能平穩脈搏。孫氏太極拳的第二個特點是有進必有退。進步必須跟隨，倒退必須撤回。這種循序漸進的方法，有利於培養練習者重心移動、動靜結合的能力，也有利於相互跟上，照顧兄弟姐妹，使練習者在步伐中保持六位壹體。
3.孫氏太極拳的第三個特點是:
每次轉身，我都會張開和合攏雙手。孫氏太極拳共有12個開局，將套路分為13段。每壹次轉身，雙手連動，都可以引導練習者的身體隨著重心變化，內力自行運轉(稱之為輪研)。開合手便於引導練習者實現體內氣息的運動與重心的轉移之間的協調。開合手的排列也有利於練習者練拳時經絡疏通，血液循環。
4.孫氏太極拳的第四個特點是:
保持思想待命，保持思想開放，分清虛實，不失六合重點。練習孫氏、太極拳時，要因勢利導，各種方法要隨重心的變化而變化，如流水、連續、平緩、均勻，有隨機等法的傾向。
孫式太極拳講究什麽？避三害，守九要？避三害是指練拳時，不要自大、笨拙、害羞；壽九，如果需要練拳，壹定要嗎？壹崩二扣三擡四頂五裹六松七下垂八縮九鉆轉應該清楚了吧？。
孫氏太極拳是壹種？內外兼修？鍛煉(內主打坐養心，外主鍛煉身體)；靈活是體，剛性是用。妳不能使用它，除非它是靈活的或剛性的。物理用，是壹種剛柔並濟，影響四兩的技術攻擊方式。練習此拳時，要心平氣和，不偏不倚，內外兼修，切忌笨拙用力。我們應該做我們想做的，做我們想做的。