刻板印象，也稱刻板印象，是壹個心理學概念。是指人們在認知活動中，以某種固定的思維模式或框架來分析和解決問題的心理傾向。這種固定的思維模式或框架可能是由個人經驗、知識、習慣、文化背景等因素構成的。
在人們的日常生活中，公式隨處可見。比如，當遇到壹個問題時，人們往往會根據過去的經驗和知識做出快速判斷，這是壹種固定的思維。刻板印象思維可以在壹定程度上提高人的效率，因為它可以更快地做出決策和判斷。但是，刻板印象思維也可能導致人們忽視新信息，缺乏創新精神，甚至產生偏見和誤解。
公式在不同的領域有不同的形式。在科學研究中，刻板印象可能表現為對某壹理論的過度信仰，導致對新發現事實的盲目；在商業活動中，刻板印象可能表現為盲目追求某種市場策略，忽視消費者的真實需求；在日常生活中，刻板印象可能表現為對壹種社會現象的刻板印象，導致對他人的誤解和歧視。
1.保持好奇心:對未知事物充滿好奇心，願意探索和學習新事物。
2、獨立思考:不要盲從別人的觀點，要學會獨立思考，用自己的大腦去分析判斷問題。
3.多角度:盡量從不同的角度看問題，了解不同的文化和價值觀，避免陷入僵化的思維框架。
4.反思自己:定期反思自己的思維方式和行為方式，看看固定思維有沒有問題，尋求改進的方法。
5.溝通:與他人進行深入的交流和討論，聽取不同的意見和建議，開闊自己的視野和思維方式。
總之，刻板印象是壹種普遍的心理現象，對人的思維和行為有著深遠的影響。要克服刻板思維的負面影響，需要人們保持開放的心態和多元的視角，樂於接受新的信息和思想，不斷提高認知水平和綜合素質。