國防教育的目的是利用學生“減負”後多余的時間和精力，幫助他們樹立正確的人生觀、教育觀和價值觀。他們充分利用現有的國防教育資源，根據不同年級學生的特點，采取集中與分散相結合、課堂與課外相結合的方法，開展以國防教育為主體的雛鷹爭章、假日團隊、社會實踐等壹系列活動，真正把國防教育融入素質教育。
國防實驗學校收集了與國防教育有關的電影、圖片、圖書、軍事模型等資料，特聘海曙人武部幹部擔任軍政教師，編寫了《分級教育目標與參考活動》、《小學生國防教育》等教材。針對小學生身體素質差、自理能力弱、思想依賴性強等共同特點，結合學生正處於長身體、長見識的青春時期和學習文武、提升素質的最佳時機，創造性地開展系統的少先隊國防教育實踐活動，增強學生的愛國主義、集體主義和組織紀律性。
學生家長大多看好這種國防實驗學校的建立。他們表示，這不僅能讓孩子們學到地理、法律法規、歷史、科技等有關國防的基本理論知識，還能進行隊列訓練、攀登障礙等體育鍛煉，掌握基本的急救技能，懂得洗衣服、疊被子、打水、洗衣、燒水等基本生活技能，更重要的是，能讓孩子們學到父母和老師的獨立生活、生活自理的能力。可以說每次教育後最大的感受就是學生變得成熟了，孩子也更懂事了。
國防實驗學校校長魯告訴筆者，學生的知識水平只是素質教育的壹個方面，更重要的是樹立自信心，培養學習主動性，開發學習潛能。“減負”不能以降低教學質量為代價，提高教學質量不是唯壹目的。我們現在要做的，就是把“減負”後留給孩子的時間，變成孩子自我發展、積極進取的空間。抓住“減負”的有利時機，用“兩條腿走路”的方法開展國防教育。
壹方面，國防教育與學生所學的文化教學內容緊密結合。比如語文教學中國防知識的書寫，革命傳統知識的講授，數學課中軍事知識的應用計算，地理中的軍事地形和實地踏勘等。，讓學生在潛移默化的文化學習中接受國防教育。另壹方面，國防教育與活動相結合，培養學生的實踐能力。在現代高科技信息時代，國防教育應不斷被賦予新鮮的內容，通過國防教育培養學生的創造精神和創新意識。比如第二節課要把國防知識和學生制作飛機模型、輪船模型結合起來，把體育課和隊列、軍事體操、軍事智力遊戲結合起來，形成壹些和國防知識相關的興趣小組。