山裏紅:山裏紅適應性強,喜歡涼爽濕潤的環境,即耐寒耐高溫,喜明暗。壹般分布於荒山、陽坡、半陽坡、山谷,坡度15 ~ 25度。對土壤要求不嚴格,但在土層深厚、質地肥沃、疏松、排水良好的微酸性砂壤土中生長良好。生於山坡、森林或灌木叢中。山楂能健脾和胃,滋腎益精,潤肺止咳,降血糖。是開胃消食的好東西。
銀杏:銀杏為陽性樹,喜水分適宜、排水良好的深壤土。適宜生長在水熱條件優越的亞熱帶季風區,對土壤條件要求不嚴格,但上層厚、土壤濕潤肥沃、排水良好的中性或微酸性土壤較好。銀杏又名白果,營養豐富,食用價值很高。食用銀杏果可以抑菌、止咳、抗澇、防蟲、止濁、降低血清膽固醇。此外,銀杏葉可以降低脂質過氧化水平,減少雀斑,滋潤皮膚,使美麗的外表。銀杏葉中的黃酮苷和黃酮醇可以保護真皮細胞,改善血液循環,防止細胞被氧化產生皺紋。
柳柳:柳柳喜光、喜肥、喜水,耐雨、耐澇。在上層深層砂壤土和溝渠旁的坡地生長最好,宜種植在砂壤土、河灘、近水的溝坡等肥沃的地方。沙柳主根少而深,發達的主根可達1.2米,側根相對發達,多集中在0.3米以上的土層中。對防風固沙、保持水土、保護河岸、溝坡、路坡有壹定作用,是堤防加固、護岸的好樹種。此外,柳樹柳還可以用來編制各種時尚針織品。
黃桃:黃桃適宜種植在地勢高、光照充足、疏松肥沃的土地上。其主要營養成分為維生素C、纖維素、胡蘿蔔素、番茄紅素及多種微量元素。經常吃黃桃不僅能提供維持大腦功能的熱量,還能調節體內脂肪代謝。每天吃兩個桃子,可以起到通便、降血糖、降血脂、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能、促進食欲的作用。它堪稱壹種保健水果和之桃。容易疲勞的人、在汙染環境中工作的人、喜歡吸煙的人、從事劇烈運動和高強度勞動的人、長期服藥的人,都適合經常吃黃桃。
木瓜:木瓜對土質要求不高,但在土層深厚、土壤疏松肥沃、排水良好的沙質土壤中生長良好。不適合在有積水的低窪地區種植。我喜歡半幹半濕的。木瓜具有很好的保健功能,現在已經開發成功上市的產品主要有木瓜汁飲料、木瓜蜜餞、木瓜果酒、木瓜果醋等。木瓜很好吃,還有食療作用,尤其是女性。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,具有很強的抗氧化能力,幫助人體修復組織,排除有毒物質,增強人體免疫力,幫助人體抵禦包括H1N1在內的病毒攻擊。