廣東省腸粉正宗做法(重量10)
廣東腸粉蔡氏北
粉絲:腸粉200克,冷水350克。
餡料:豬前肉絲80克,鹽半茶匙,雞精少許,姜少許,蔥花少許,生粉1茶匙,醬油少許,料酒1茶匙,綠豆芽適量。
風味汁:醬油2湯匙、鮮味露半茶匙、蠔油半茶匙、糖少許、蔥花適量、香油1湯匙、純凈水15g。
工具:9寸披薩托盤,炒鍋,蒸鍋,筷子。
方法步驟
1.將豬前面的豬肉剁成肉末,加入餡料中的鹽、雞精、姜末、蔥花、生粉、醬油、料酒,拌勻腌制15 ~ 20分鐘入味;
2.取壹個大碗,將200克腸粉倒入大碗中,加入350克冷水攪拌成均勻的漿液;
3.炒鍋倒入半鍋水燒開;
4.將適量的漿料倒入披薩盤中,旋轉漿料剛好蓋住鍋底為宜;
5.將披薩托盤放入沸水中使其浮於水面,蓋上鍋蓋蒸1 ~ 2分鐘,待看到糊狀物顏色變透明後取出托盤,趁熱快速撈出粉皮,即腸粉皮;
6.在蒸好的腸粉皮中間放壹點肉末和綠豆芽,將腸粉皮從左到右向內折疊後卷成簡單的形狀;
7.剩余材料重復以上步驟,然後將卷好的腸粉放入蒸格中,大火蒸約15分鐘;
8.蒸腸粉時,將調味料和水混合均勻;
9.最後把蒸好的腸粉放在盤子裏,澆上調味汁。
技巧
1.廣東腸粉的傳統制作方法比較復雜。還好現在有半成品腸粉。只要按比例加水調成漿,就能做成腸粉,方便快捷。
2.正宗的腸粉是在紗布或棉布上蒸的,但由於這種方法對於廚房新手來說並不容易,他們很難掌握粉條的粗細和均勻程度,所以這裏我們采用將披薩盤放在水裏蒸的方法,讓新手更容易操作。
正宗廣式腸粉的美味做法
廣東腸粉蔡氏北
蝦120克,瘦肉餡150克,洋蔥姜水15毫升,鹽2克,料酒5毫升,白胡椒粉少許,糖3克,蛋清1,芥藍100克。
板材:米粉80g,生粉30g,熟粉15g,玉米澱粉30g,植物油20ml,水400ml,鹽1g。
蘸汁:15ml水、30ml醬油、5ml美味、1ml魚露、30ml蠔油、2g糖、20g蔥、10g姜、10ml植物油。
方法步驟
1.將瘦肉餡放入容器中,慢慢加入洋蔥和姜水,攪拌均勻,直到水分完全被肉餡吸收,然後依次加入鹽、白胡椒、料酒和白糖,攪拌均勻,直到肉餡變濃,最後加入蛋清,攪拌均勻。
2.將蝦切成大塊,加入肉餡中,拌勻成腸粉餡。
3.將羽衣甘藍洗凈,用開水焯壹下,撈出備用;將蘸好的醬料拌入小鍋中,煮沸後晾涼備用。
4.將粉絲放入容器中,緩慢均勻攪拌成米漿,將攪拌均勻的米漿過篩。
5.蒸鍋加水,大火加熱,鐵板刷上植物油,放入蒸鍋,再將米漿攪拌均勻,舀壹勺倒入容器中,蓋上鍋蓋,蒸2分鐘至腸粉皮凝固,將肉餡放在腸粉皮中間,然後兩邊向中間對折,蒸4分鐘至餡熟。
6.取出蒸好的腸粉,切好,配上煮好的羽衣甘藍,澆上蘸汁。
技巧
1.腸粉的漿料在蒸之前要攪拌均勻,否則漿料會渾濁,蒸出來的腸粉厚薄不均。
2.用於蒸腸粉的容器優選由鐵、鋁合金或不銹鋼制成。
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