擡起妳的頭，我的朋友，不要氣餒。如果妳很窮，讓我們看看洪戰輝。這個當代大學生，和妹妹壹起讀書12年，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回顧壹下洪戰輝在12年的艱難歷程。命運對他是多麽不公平:父親是精神病人，母親離家出走，妹妹倒黴。從13歲開始，貧窮和苦難把他推進了壹口黑暗的枯井。所有的負擔都落在堅持還是放棄上？是強還是弱？他選擇了抗爭，他選擇了自強，選擇了不妥協！他像壹只負重前行的蝸牛，懷揣著理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中看到陽光。
如果妳生病了，我們再來看看張海迪。她5歲時患上脊髓病，胸部以下癱瘓。面對殘酷的命運挑戰，張海迪沒有消沈，也沒有沈淪。她說:“我像壹顆流星，我要把光明留給世界。”帶著這樣的理想，她以非凡的毅力學習和工作，唱起了生命的贊歌。雖然沒有機會進學校，但我還是發奮學習。我讀完了小學和中學的所有課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，學習了大學和研究生的課程。從65438年到0983年，張海迪開始從事文學創作，並取得了迷人的成果。
古人也給我們留下了很多自強不息的例子。司馬遷雲:古人富貴成名，所向披靡。M: I不知道如何成為壹個非凡的人。蓋思博被捕，在《周易》中扮演；鐘繇寫了《春秋》；屈原的流放是對《離騷》的贊頌；左丘是盲人，有“官話”；孫子兵法修訂版之尺；不是蜀，世傳《陸蘭》；韓非囚禁秦，表示為難、孤獨和憤怒。詩三百首，也是大賢聖賢動怒之舉。而如果左秋明沒了眼睛，他的孫子斷了腳，那他就永遠沒戲了。他會從書上退下來解氣，想壹想。古人的聖賢為我們樹立了學習的榜樣。作文
沒有人壹生中遇到過挫折，即使挫折重創了妳，那又怎樣？它已經客觀存在了。我們只能選擇戰鬥或者沈沒。誰都知道沈淪的結果是自我墮落和毀滅。我們必須選擇戰鬥，才能走出陰霾，迎接生活的陽光。
孟子在壹本書裏說，他明天要做斯裏蘭卡的偉人，就要先苦其心誌，苦其筋骨，餓其體膚，惑其行動。所以，他的執著讓他受益匪淺。自力更生，自強不息，歷經風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨煉，我們就不會成長。舉個最簡單的例子，妳小時候有沒有因為可能摔倒而不去嘗試走路？然後到現在連路都走不了。有人坐在這裏不能走路嗎？沒有。這說明我們都有能力和勇氣克服困難。然後站起來，再次迎接挑戰。成功並不遙遠。作文
時代呼喚我們，我們的祖國需要我們。作為炎黃子孫，我們必須時刻準備著，自立自強，克服困難，努力完成學業，走向成功。幾十年後，妳會發現妳的人生是如此的輝煌和熱情。當妳再看到祖國的創舉，妳就不會迷茫於如何為祖國做貢獻了。讓我們牢記這句古老的格言:君子應該自強不息。也許妳就是神舟十號的總設計師。