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揚州傳統美食實踐

我記得這個揚州炒飯是我高中最喜歡吃的菜。因為學校的食堂飯菜壹點都不好吃,而且我們吃膩了,所以經常在外面的小店或者學校門口的小攤上吃。

學校對面有壹家小吃店,有冷面,冷面,炒飯,炒面,炸糕等等。我們經常在裏面吃飯。老板的妻子很受歡迎,她經常和我們開玩笑。如果她去晚了,大米可能會賣完。

揚州炒飯又稱揚州蛋炒飯,是江蘇揚州的傳統名菜,屬於淮揚菜。它的主要配料是米飯、火腿、雞蛋、蝦等等。

揚州炒飯選材嚴謹,制作精細,加工精美,講究配色。油炸後顆粒清晰,松散,軟硬適中,色澤和諧,光澤飽滿,成分多樣,鮮嫩爽滑,清香可口。

據說,當楊迪巡視江都(今揚州)時,他把他最喜歡的“蛋炒飯”帶到了揚州。有學者認為,揚州炒飯最初出自普通百姓之手。

據考,早在春秋時期,在揚州古運河漢溝上航行的船民就開始吃蛋炒飯了。在過去的揚州,如果午餐有剩飯,做晚餐時,將壹兩個雞蛋打散,加入蔥花等調料,與剩飯壹起炒,制成蛋炒飯。

明代揚州民間廚師在炒飯中添加配料,形成了揚州炒飯的雛形。

清朝嘉慶年間,揚州巡撫易炳壽開始在蔥花蛋炒飯中加入蝦仁、瘦肉丁、火腿,逐漸演變成多種多樣的什錦蛋炒飯,味道更加鮮美。

隨後,以在海外經商為生的華人,尤其是揚州廚師,將揚州炒飯傳播到了世界各地。

想做正宗的揚州炒飯,有什麽秘訣嗎?我告訴妳!1.蝦仁用鹽手洗幹凈,用清水沖洗,重復壹次,晾幹切丁,少加胡椒粉和玉米粉,略腌。將油加熱,將蝦翻炒至剛好變色,備用。大蒜、叉燒切丁,蔥花切末。

2.把雞蛋打好。米飯松了。熱油,加入雞蛋翻炒至開始凝固,加入米飯中火翻炒至幹。

3.加入叉燒和蝦仁翻炒至叉燒出香味,加入紹酒翻炒至飯幹,沿炒鍋加入醬油,翻炒幾下,蔥花翻炒幾下,關火。

揚州炒飯簡直是剩飯的絕佳選擇。其實揚州炒飯的做法非常多樣,妳可以隨意發揮。

只要能保證食材松軟可口,就可以分層吃。

做法很簡單。但是味道出奇的好,壹次要吃兩碗才能吃飽!

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