問題2:沙袋裏有什麽？最好是打沙袋，而不是自殘。。
當然，柔軟的東西。有重量的東西。
鋸屑？讓木匠去買。
買盡量薄的那種。
不要裝沙子。
除非妳用壹些類似細鹽的沙子。
當然不會太細。
以免沙袋漏沙。
可以先包個小模型看看有沒有漏。
米飯。太尷尬了。
碎紙，可能很輕。因為碎紙有很大的空隙。輕多了。。。。
而且最好買商場做的沙袋。
除非妳壹心想成為專業人士。有壹定的水平。
那妳以後可以自己做壹些專業的沙袋。
商場裏有專業的細沙和專業的面料。
商城裏肯定有淘寶。
妳從淘寶買個二手的也不錯。
問題三:拳擊沙袋，破布，破布，飛絲裏面是什麽？
問題4:沙袋裏什麽最好？20分的沙子最好。只是有點疼。但是習慣久了，拳頭會很有爆發力。
問題5:沙袋裏有什麽？好像壞了。怎麽修？裏面要填好幾層質量好的沙子。在賣卡車帆布的地方把皮剝下來補壹補就行了，或者換個新皮。
問題6:拳擊室的沙袋裏是什麽？不就是沙子嗎？
問題7:沙袋裏有什麽？記得小時候做的沙袋，壹般都是用黃豆或者綠豆或者稍微摻點細沙的。不要把所有的沙子都放進去。扔了會痛。如果想精致壹點，就把六塊大小相同的正方形布料剪成壹個立方體。把邊排好，留壹條邊。填完沙不要死。如果妳想省事，就在中間剪壹塊菱形的布，然後折起來。邊緣是三角包，所以邊緣很少，應該是真的懶。拿壹塊布，把沙子包在嘴巴周圍。也是沙袋，但是扔幾下就會漏。哈哈，至於材質，主要是選擇稍微厚壹點的布料，比如床單或者窗簾。不知道妳是做什麽的，先說這麽多吧。我們以前練摔跤，有很專業的沙袋練習，但那主要是用來凝聚力量，體現和平。妳真正想問的是我給妳加。
問題8:今天買了壹個沙袋，是空的。我應該在裏面放什麽？如果我戴手套練拳擊，我建議用沙子。
因為徒手打太傷手了。
建議空手用布，服裝廠剩下的廢布。
問題9:打沙袋適合用什麽？最好是沙子，破布，破布壹起用。所有的沙子在重力的作用下都會變硬，沙子會下垂到底部。壹是不好看，二是不好用。當然，如果妳是功夫高手，完全用沙子，那就另當別論了。新手要把沙袋做得盡量柔軟，並隨著練習增加沙量。