清明節的傳統包括蕩秋千、蹴鞠、徒步旅行、放風箏和掃墓。
1.秋千:中國古代清明節的習俗。秋千的歷史非常悠久。它最初被稱為錢球，後來為了避免禁忌，它被改為秋千。在古代，秋千多以樹枝為材料，用絲帶系住，後逐漸發展成兩根繩子和踏板的秋千。打秋千不僅能強身健體，還能培養冒險精神。
2、蹴鞠:蹴鞠是球的壹種，球皮用皮革制成，球內填充羊毛。蹴鞠就是用腳踢球。這是古代清明節流行的遊戲。相傳是黃帝發明的，最初的目的是訓練武士。
3、徒步旅行:又稱春遊。古稱探春、荀春。三月晴空，春回大地，大自然處處呈現生機勃勃的景象，正是踏青的好時節。我國人民長期以來壹直保持著清明節去散步的習慣。
4.放風箏:也是清明節最喜歡的活動。在清明節期間，人們不僅在白天穿上它，晚上也穿上它。晚上在風箏下或穩風拉線上掛壹串彩色小燈籠，像閃爍的星星，稱為“神燈”。以前有人把風箏放在藍天上，然後剪斷線，讓微風把它們送到天涯海角。據說這樣可以消除疾病和災難，給自己帶來好運。
5、掃墓:掃墓，即“掃墓祭祀”，也是“祭祖”，其習俗由來已久。北方叫上墳，有的地方叫“掃山”或“拜山”，南方有的地方叫“掛山”或“掛紙”。祭祀的“山”有兩種:壹種是三代以內追溯祖先的，稱為“家山”，家山祭祀稱為“家祭”；另壹種是宗族祖先崇拜，稱為“祖山”、“大中山”，祖山崇拜稱為“掃大中山”。