是中國傳統民俗活動之壹。
踩高蹺俗稱縛柴腳，亦稱“高蹺”、“踏高蹺”、“紮高腳”、“走高腿”，是我國北方民間盛行的壹種群眾性技藝表演，多在壹些民間節日裏由舞蹈者腳上綁著長木蹺進行表演。
踩高蹺技藝性強，形式活潑多樣，深受群眾喜愛。其表演又有“文蹺”、“武蹺”之分，文蹺重扮象與扭逗，武蹺則強調個人技巧與絕招，各地高蹺，都已形成鮮明的地域風格與民族色彩。
踩高蹺的寓意：
因為“高蹺”的諧音是“高瞧”，意思是在新的壹年開春以後，人們須高瞻遠矚，所以，在高蹺上走的時間越久，預示著這個人能不能長時間高瞻遠矚，所以這項活動的群眾基礎非常廣泛。
踩高蹺時，人們踩在高高的木桿上，身體隨之升高，因此也有步步升高之意。例如甘肅酒泉等地方就有“過新年，家家快樂；踩高蹺，步步登高”的習語。