頭七是從死亡當天開始計算，死亡當天算作壹天。
頭七、三七、五七、七七、百天、頭周、三周的時間計算相同，都是從死亡當天開始計算，只有三天圓墳是從下葬時間開始計算，下葬當天算作壹天。頭七是壹種喪殯習俗，在過去，人們認為，死者魂魄會於“頭七”返家中，並且家人會在魂魄回來前，給死者魂魄預備壹頓飯以此來慰忌亡靈。
頭七的風俗
1、不能去別人家
壹般要七天後才可以去別人家，從親人過世的那天算，這期間逝者的壹幹直系家屬不要進別人家的門，最好不要戴著孝朝別人家走。
2、不能洗澡
如果嚴格按傳統的規矩來辦，七天之內是絕對不能洗澡的。不過現在大多地方都忌三天時間。頭七仍處在悲痛期間，壹般沒有心思洗頭洗澡，不洗澡這是為了表達對逝者的緬懷之情。
3、家裏不能留人
頭七後過世的親人會回來再看壹眼生前的地方，所以頭七家裏盡量別留人，免得逝者的魂魄來了不願意走，那麽到那邊就容易受很多苦。晚上的時候最好是不要開燈，主要保證燒的香不要斷，家人最好是睡覺，聽到任何聲音不可以起來，聽到敲門聲不要理會。