頭七晚上關燈。
首先，關燈可以讓家人更加專註於祭拜儀式。在祭拜儀式中，家人需要默哀、祈禱。如果家中太亮，可能會分散家人的註意力。因此，關燈可以讓家人更加專註於祭拜儀式，讓他們可以更加虔誠地祈禱。
其次，關燈可以節約能源。在現代社會，能源已經成為壹個非常緊缺的資源。如果在頭七晚上開燈，可能會浪費很多能源。因此，關燈可以節約能源，讓我們更加環保。
最後，關燈可以讓家人更加安靜。在頭七晚上，家人需要默哀、祈禱。如果家中太亮，可能會讓家人感到不安。因此，關燈可以讓家人更加安靜，讓他們可以更加專註於祭拜儀式。
民間傳統風俗
頭七這天是可以開燈的，也可以點長明燈。長明燈壹但燃上，就不能吹滅，要不斷續油，直到逝者靈魂到達西方極樂世界（天堂）。
史書記載（傳說），逝者剛離世不久，靈魂到處遊蕩，要等“西方接引”引導靈魂，為逝者置長明燈。
為了驅散孤魂野鬼，驅逐黑暗，照亮道路，使逝者靈魂順利到西方極樂世界，以免成為孤魂野鬼，或者誤入地獄，從而在陰間受苦受難。
另外，中國民間有視死如視生的傳統，人仙逝後，人們希望逝者的世界像生前壹樣燈火輝煌，因此也就有了長明燈，是理想中的願望。
以上內容需結合實際情況，僅供參考。