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尋找壹個能天天泡茶喝的中藥食補泡茶配方(不煎藥,只泡水喝的)

清咽飲

配方: 生地15克,板藍根10克,綠豆30克。

制法: 將生地、板藍根、綠豆同煮30分鐘,去渣取汁。

功效: 養陰清熱,解毒利咽。

用法: 每日1劑,代茶頻飲。

麥冬豌豆凍

配方: 麥冬20克,豌豆150克,白糖200克,瓊脂2克,青梅、桂花少許。

制法: 將豌豆加清水煮酥,帶水用網篩擦去皮成沙。瓊脂與麥冬同煮,煮至瓊脂烊化,加入白糖,再放進青梅、桂花。將豌豆沙攤在盆內,然後將瓊脂糖水摻入,待冷卻後放人冰箱內冰凍。

功效: 滋陰降火,益氣利咽。

用法: 適量佐餐食用。

石斛茶

配方: 石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。

制法: 將石斛、麥冬和綠茶壹並放入茶杯內,開水泡茶。

功效: 養陰清熱,生津利咽。

用法: 每日1劑,代茶頻飲。

清咽茶

配方: 銀花、玄參、青果各9克。

制法: 上藥水煎,取汁。

功效: 養陰清熱,解毒利咽。

用法: 每日1劑,代茶頻飲。

雙根大海飲 板藍根15克,山豆根10克,幹草10克,胖大海5克。上藥***置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋蓋子悶20分鐘後即可當茶水頻頻飲用,也可加水煎煮後,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。

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