1.坐深：應小於坐姿時大腿的水平長度
坐深主要是指坐面的前沿到後沿的距離。坐面過深，超過大腿水平長度，身體會不容易挨上靠背，使腰部缺乏支撐點而懸空，容易導致腰部肌肉疲勞。通常坐深應小於坐姿時大腿的水平長度，也能保證小腿的活動自由。根據我國人體坐姿的大腿水平長度，坐深尺寸最好在380mm~420mm之間。對於普通的工作椅來說，坐深可以更淺壹點。
2.坐寬：壹般不小於380mm
最好以自然垂臂時，舒適姿態的肩寬為準。壹般坐寬不小於380mm，對於有扶手的靠椅來說，要考慮到手臂的扶靠，壹般不小於460mm，但也不宜過寬。
3.坐面的傾斜度：水平坐面更佳
壹般坐面的大部分設計都向後傾斜，相對的椅背靠也向後傾斜。但當人在電腦前工作時，壹般身體會向前傾。如果坐在向後傾斜的坐面上，會增加肌肉與韌帶的負擔，極易疲勞。因此辦公用椅的坐面以水平為最好。
4.椅靠背：高度壹般不宜高於肩胛骨
椅靠背的作用就是使身體得到充分的支撐，特別是讓人體的腰椎獲得舒適的支撐。因此需要椅靠背的形狀基本上與人體坐姿時的脊椎形狀相吻合，椅靠背的高度壹般不宜高於肩胛骨。那種靠背高大的老板椅實際上很不符合辦公時的人體需求。
5.扶手的高度：距離坐面200mm~250mm最佳
扶手過高時兩臂不能自然下垂，過低則兩肘不能自然落靠，這兩種情況都容易引起上臂疲勞。根據人體尺度，扶手的最佳尺度是，扶手表面至坐面的垂直距離為200mm~250mm，同時扶手前端稍稍升高壹些。
6.現實生活中，椅子的蹤影是無處不在的，它在我們的生活中，充當著必不可少的壹種家具類型，無論是在我們的家中，還是在辦公室、學校以及壹些娛樂場所中，椅子都是比較實用的。