少數民族的節日是豐富多彩的。隆回花瑤在其遷徙過程中，形成了獨具特色的三大傳統節日，即“討念拜”和兩次“討僚皈”，花瑤的這三大節日通稱“趕苗”，是三次紀念性的盛大活動，每次都有它的特定時間、地點和歷史淵源。