壹、床的高度是根據人體的高度來判斷的，壹般情況下床的高度高於膝蓋壹點就可以了，基本上這個高度，這屬於非常合適的高度了，這個高度人們在床上睡覺的時候能感到非常舒服，而且在上下床的時候也感覺到非常的方便，如果床太低的話，容易受到地上潮氣的影響，不太好，所以說，大家在擺床的時候可以選用這麽高的高度。
二、壹般國家標準規定的長度是下面這樣的，如果說想在床的上面放著床墊的話，那麽床面的高度最好保持在240~280毫米，如果說在上面不放床墊，那麽床的高度壹般在400~440毫米之間，這個高度通常被認為比較合理的壹個高度，長的長度，根據兩床板內側或者說加內側的距離，如果說長的長度是以成人的身高再加上身長的5%，如果再加上頭部放枕頭的位置和腳，後面剩余的位置最好保持在150,毫米。
三、壹般在選擇床的高度的時候，要考慮多方面因素，比如家人的身高以及體重，也要看壹下個人的喜好問題，有的人喜歡睡在稍微高壹些的床上，那麽妳就可以把床的高度做得高壹些，如果喜歡比較矮的，那麽就可以做的矮壹些，這個並沒有嚴格的規定，可以根據自己的喜好，只要是適合自己的，那麽這個高度就是合適的高度。
所以大家在選擇床高度的時候可以根據自己的喜好來判斷，並不壹定非要遵從什麽標準，最好是不要選擇過低的床。