魷魚菜肴
1》川菜--砂鍋魷魚的做法
特點色澤鮮艷,湯味香濃,保熱時間長,宜冬季食用
原料
幹魷魚,熟雞皮,冬菇,南薺,火腿,豬蹄,雞湯,精鹽,料酒,姜,蔥,胡椒面。
制作過程
1、盆內放清水 2000克,生石灰50克加幹魷魚浸泡12小時,其間攪合二次,使魷魚脹發均勻撈出,用清水沖洗幹凈;
2、將發制好的魷魚切成四厘米長,壹厘米寬的粗絲,雞皮,南薺,冬菇,火腿均切細絲,蔥姜洗凈拍松;
3、把鐵釬燒紅燙豬腳尖縫的毛,然後放在溫水中泡至半小時刮去燙糊的皮和毛洗凈;
4、砂鍋中放上清1000克加蔥,姜,料酒,豬蹄放火上燒開撇去浮沫,移至微火上燉約 90分鐘成濃湯;
5、鍋內放雞湯250克,將魷魚絲氽燙壹遍;從砂鍋內取出豬蹄加雞湯,魷魚絲及各種配料再燉半小時以湯白色濃為佳,加鹽和胡椒面調味即熟
2》肉燉小魷魚的做法:
1)五花肉切塊(不過,也可以不用五花肉,用帶點肥肉的豬肉,好像是Shoulder的部位。因為,小魷魚本身膽固醇的含量就很高了),用水煮過壹遍,煮開以後,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,蔥切段,備用。
2)鍋熱少許油,倒入壹些白糖,醬油炒出沫沫以後,把肉倒進去,炒到上了顏色,加料酒,鹽,蔥,姜,八角,加水沒過豬肉,大火燒開,中小火燉50分鐘左右---然後,把洗好的小魷魚倒進去壹起燉20分鐘左右。如果汁還剩很多,就開大火,把汁收幹就好了。
3》八珍豆腐
材料:
嫩豆腐壹盒500g,大花菇6個溫水泡3小時壹切為4待用,爆豬皮50g冷水泡半天待用,魷魚3條切絲,新鮮白菜葉子5片切片,蝦仁100g,金華火腿20g,鹽,味精,蔥花少許
做法:
1. 泡好的爆豬皮,花菇和切成片的火腿用泡花菇的湯水用文火燉2個小時,用沙鍋燉最好。
2. 豆腐切成小塊,放入鍋裏加鹽壹起燉半小時。
3. 白菜葉子和魷魚稍微用油炒壹下放入鍋裏壹起燉10分鐘
4. 最後放蝦仁燉3分鐘。
5. 起鍋加上蔥花即可食用。
4》姜汁魷魚(圖)
原料:
新鮮魷魚或者已發泡的幹魷魚1斤,醬油3大匙,醋、糖各1/2 大匙,麻油1大匙,姜、蒜、辣椒末各1小匙,豆瓣醬、料酒、芡汁、糖、鹽、味精等
做法:
1.魷魚處理幹凈,拭幹水份;
2.在魷魚內面切交叉紋再切塊;
3.將所有配料混和調勻成調味汁;
4.水燒開,放入切好的魷魚汆燙約壹分鐘,至卷起,撈出;
5.淋或者沾調味汁食用。
5》川菜--荷包魷魚的做法特點形美色艷,湯清味鮮,質軟嫩滑。
原料
水發鰍魚300克。 魚肉50克、豬肥膘肉50克、蛋黃10克、櫻桃10克、綠色菜幫25克、海帶10克、發菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、鹽4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、蔥、姜各15克、清湯750克。
制作過程
1、堿發猶魚片用開水泡去堿味瀝幹入鍋,加湯、料酒、胡椒粉來透,撈出後,用桃形模將就魚片按成桃形,搌幹水。
2、魚肉(去皮和帶血肉)、豬肥膘分別用刀背捶成細茸,去凈茸肉細刺和筋膜,再用刀口排剁壹遍,分別入碗。蔥、姜拍破用清水泡上。
3、將魚茸用泡蔥、姜的水調成糊狀,下鹽、胡椒粉、料酒。
4、豬肉茸用力向壹個方向攪動,再加入蛋清、水豆粉攪至發亮成為魚摻。
5、將蛋黃攪勻攤成蛋皮後,切成細絲。櫻桃切成細牙。
6、菜幫氽後,壹半切成薄的小菱形塊,另壹半切成短絲。
7、薄海帶切成長約1厘米的細絲。用蛋清加幹豆粉調成蛋清豆粉。
8、將桃形就魚片抹上蛋清豆粉,魚糝擠成圓球形放在魷魚片上,用五根蛋皮整齊地按在桃尖上,作為須。
9、海帶絲壹根卷折整齊插入桃尾作帶子。用四牙櫻桃按在摻上成花朵狀。
10、菜幫絲順按在花朵下,作花桿。
11、菜幫菱形小塊二片分按在花桿兩旁作葉,桿下面放少量發菜作為土地。依次作完,擺在盤內,上蒸籠蒸熟取出(保持溫度)。
12、炒鍋內加特制清湯燒沸,下鹽、胡椒粉、料酒、味精調好味,取出荷包就魚桃擺在湯碗內,灌入清湯即成。
6》手撕魷魚
材料:
幹魷若幹,配料:生抽、浙醋少量;
做法:
1、將幹魷洗凈,泡浸30分鐘--1小時(視曬幹程度而定);
2、把水燒開,倒進幹魷,翻動片刻即可。
7》芫爆魷魚卷
制作原料:
水發魷魚200克,香菜段50克,大蔥絲30克,鹽4克,料酒10毫升,味精2克,胡椒粉0.7克,醋14毫升,姜2克,蒜5克,植物油20克,香油7克,高湯25克
風味特點:白綠相間,口味鮮鹹,脆爽清淡,香菜味濃
制作過程:
1.將魷魚裏側先剞"壹字刀",再剞直刀成麥穗形花刀,然後改成6厘米長,3.5厘米寬的塊,在沸水中燙成卷,撈如清水中過涼,除凈堿味.
2.蔥絲,蒜片同放入碗中,加料酒,味精,鹽,醋,胡椒粉,高湯對成汁味.
3.炒勺上火,註入花生油燒至9成熱,將魷魚卷先在熱水中汆壹下,撈出控去水,立即放入熱油中爆壹下,迅速倒入漏勺內控去油.
4.炒勺留底油旺火燒熱,倒入魷魚卷,烹入碗中味汁,速顛翻幾下,撒入香菜段,翻炒均勻,淋入香油.
醫評:
夜盲癥、維生素A缺乏癥、骨質疏松癥、佝僂病等患者;孕產婦、老年人宜常食。
8》宮保魷魚(圖)
材料:
水發魷魚1條,幹辣椒3大匙,酒1大匙,醬油5大匙,糖、黑醋各3大匙,水1/2杯,麻油少許,太白粉1大匙
作法 :
1. 魷魚撕凈外膜,由內部斜切交叉花紋後,再切成長方塊。
2. 魷魚入滾水中氽燙片刻,卷成圓筒花狀後,即可取出瀝幹水分。
3.起油鍋 ,用3大匙油爆香幹辣椒,沿鍋邊熗酒,倒入調味料燒開,再放進魷魚卷拌勻即可 。
9》宮保魷魚(圖)
原料:
尤魚卷,花生米,花椒,辣椒,糖,醋鹽,味精。
做法:
①湯鍋上火將尤魚卷略焯;
②炒鍋上火留底油加花椒、辣椒略炸放入尤魚卷、糖、醋、鹽、味精,加花生米翻炒即可
10》?m保?魚(圖)
工具:微波爐
原料:
?魚2?l、乾辣椒4根、蒜?盜!⑹[2根、花椒2大匙、醬油2大匙、糖1大匙、麻油1/2茶匙、黑醋1茶匙、太白粉1茶匙、水2大匙
做法:
1、?魚以?崴?誀C,切斜十字紋,切大?K,至呈現花紋。
2、花椒放入4大匙油中,以?火爆香3分?,?⒒ń啡〕霾灰?
3、油中放上鹽、乾辣椒、蔥、蒜,以?火煮2分30秒,再放入?魚,加上調?虻惱{味料,包上膠膜煮2分?,取出拌?蜥幔?僦?分?,?K淋上2大匙花椒油.
11》川菜--酸辣湯(圖)
基本特點:
四川家常湯菜。以肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。特點是酸、辣、鹹、鮮、香。飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用,深受歡迎,在全國廣為流傳。
基本材料:
豆腐30克,熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、水發海參、水發魷魚各15克,雞蛋1個,澱粉25克,蔥花3克,醬油10克,豬油30克,味精、胡椒粉各1
克,香醋6克,精鹽5克,雞湯750克。
烹飪方法:
1.將豆腐、冬菇、海參、魷魚分別切成細絲,同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內,加雞湯、精鹽、味精、醬油,用旺火燒至沸滾,再放濕澱粉勾芡後,改小火加打散的雞蛋;
2.將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。在鍋內蛋花浮起時即改旺火,至肉絲滾起,沖入湯碗內即可。
川菜調味:
川菜最大的特點在於調味,味型多樣,變化精妙。川菜烹調中擅長用辣椒、胡椒、花椒、豆瓣醬、醋、糖來調味,通過調味品之間不同的配比,變化出魚香、家常、酸辣、麻辣、荔枝、怪味等常用味型23種,其中與麻辣相關的就有13種,所有這些味道無壹不厚實醇濃,號稱"壹菜壹味,百菜百味"。
12》宮保魷魚卷
材料:
素魷魚半斤、乾辣椒6支、姜末1匙、花椒1匙、小黃瓜少許、醬油1匙、酒1匙、糖1匙、鎮江醋1/2匙、麻油1匙、水1匙、太白粉1/2匙、醬油少許
作法:
1.辣椒切開去籽姜切末、黃瓜去皮切絲,將川燙好的素魷魚切塊備用。
2.將糖、鹽、醬油、味精、香油、醋、胡椒粉、水、太白粉混合調勻。
3.起油鍋以姜末、花椒、辣椒爆香後,加入素魷魚及2拌炒,關火後加黃瓜絲即可。
13》錦繡匹薩(圖)
原料:
魷魚、圓白菜、青椒、西紅柿、洋蔥、火腿、黑胡椒粉、番茄沙司、光明奶酪,菜市場的大餅攤買的活好揉了堿的生面壹斤
做法:
1.把魷魚、圓白菜、青椒、西紅柿、洋蔥、火腿統統切成小塊,把烤盤裏塗上油。
2.在面餅上放上番茄沙司,把切好的奶酪絲撒上壹層,然後把撒了黑胡椒粉和鹽的魷魚、圓白菜、青椒、西紅柿、洋蔥、火腿鋪上壹層,最後再鋪上滿滿壹層奶酪絲。
3.把烤箱預熱,放進去烤25分鐘。看著面餅壹點點的發起來,奶酪的香氣也逐漸在家裏飄散開來。
14》?m保?魚
原料:
鮮?魚1?l(300公克)、水發?魚1?l(225公克)、花生1/4?碗(?o皮熟的或泡菜) 、辣椒20支(乾)、姜屑1/2大匙、開水1?、沙拉油4大匙、鹽1茶匙、醬油1大匙、太白粉2茶匙、麻油2茶匙、酒1大匙、味精1/2茶匙
作法步驟:
1、鮮?魚和水發?魚均刮洗乾?Q,在腹?讓娼徊媲屑y斜片成片。
2、鮮?尚?再浸水洗壹次。分?e用?L水燙煮壹次,鮮? 1.5分?、乾? 0.5分?即可。
3、燙好的?魚?雲鴣苫ǎ?越?堇淥?勾嗨?破鸕吻?蕁?
4、辣椒乾洗?Q切成中小段,炒?入油炒至色略轉深,放下姜屑略炒,倒下?魚大大火翻炒,?K淋下混好的A料續炒 1分?,而後放入略加?核櫚幕ㄉ?D乾興榕薟耍渙⒓聰ɑ鶚⒈P。
15》宮保海味卷(圖)
主 料:
素魷魚卷4兩、青紅椒各半兩、幹辣椒5錢、醬油3錢、糖3錢、素易鮮2錢、醋3分、鹽少許、濕澱粉6錢調成芡汁備用、凈水少許
作 法:
將素魷魚卷焯水,油鍋燒至6成熱,放入魷魚卷和青紅椒過油、瀝幹,放入幹辣椒煸出香味,倒入素魷魚卷、青紅椒塊,入調味料及芡汁顛翻即成。
特點:色澤紅潤,宮保味突出,清脆爽口
16》酸菜魷魚
原料:
堿水發魷魚片500克(5厘米,4厘米寬的片)、泡青菜50克,鮮菜心100克,特制清湯1000克、精鹽3克,味精1克,鮮湯500克。
制法:
堿發魷魚用清水去掉堿味,用沸水氽兩次,再用鮮湯煨煮入味備用。炒鍋置火上,下清湯、鹽、胡椒粉,泡青菜切片,燒沸出味,去掉酸菜葉,然後放入鮮菜心、味精,盛入湯碗即用。
17》豫菜--熗魷魚卷 (圖)
特點色澤柿黃,鮮脆可口。
原料魷魚400克。蔥姜絲各10克,蔥椒5克。鹽水10克,醬油15克,料酒10克,味精1克,糖15克,花生油500克(約耗40克),小磨油10克,湯50克。
制作過程
1、魷魚卷的發制方法同“溜魷魚卷”。將蔥椒、鹽水、料酒、醬油、味精、糖、湯對成汁。
2、鍋放旺火上,油熱七成,將魷魚下入,魷魚卷成卷,花紋裂開時,出鍋潷油。鍋放火上,將對好的汁下入鍋內;汁沸,下入魷魚卷,淋入小磨油,簸鍋兩次,盛入盤內即可。