站樁可以站渾元樁。即兩膝微蹲，兩臂胸前抱圓，氣沈丹田，舌抵上顎，呼吸調勻，綿長深細。
也可以按照85式的某壹式，如手揮琵琶，立定站樁。
也可在練太極拳時，放慢節奏，在完成每壹動作時，呼吸六次。
總之，有了氣感，就能以氣帶領，丹田壹動，渾身貫通。