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拳擊的基本動作都是什麽?

拳擊的基本動作

1、刺拳 jab 前手的快速直拳(通常為左手)

2、後手直拳 cross 後手的直拳重擊(通常為右手)

3、擺拳 swing 弧線拳法,比平勾拳距離遠

4、勾拳  hook也叫平勾拳。壹種中、近距離的擊打拳法,通常配合直拳或上勾拳組合進攻。

5、上勾拳 uppercut 自下而上打出的上勾拳,通常用於擊打肋部和下頜

6、壹二連擊 one two 拳擊基本組合拳技術之壹,前手刺拳緊接後手直拳

7、重拳 jolt 後手發力重擊對手

拳擊(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳擊手套進行格鬥的運動項目。它既有業余的(也稱奧運拳擊),也有職業性質的比賽。比賽的目標是要比對方獲得更多的分以戰勝對方或者將對方打倒而結束比賽。與此同時比賽者要力圖避開對方的打擊。

擴展資料:

拳擊比賽分為三個級別

1.業余拳擊比賽的級別

(1)48公斤以下級(含48公斤);

(2)51公斤級(48公斤以上壹51公斤);

(3)54公斤級(51公斤以上壹54公斤);

(4)57 公斤級(54公斤以上壹57公斤);

(5) 60公斤級( 5 7公斤以上壹60公斤);

(6)64公斤級(60公斤以上壹64公斤);

(7)69公斤級(64公斤以上壹69公斤);

(8)75公斤級(69公斤以上壹 75公斤);

(9)81公斤級( 75公斤以上壹81公斤);

(10)-91公斤級(81公斤以上壹91公斤);

(11)+91公斤級(91公斤以上);

2.職業拳擊比賽的級別 (17個級別)

(1)Heavyweight (201磅以上)重量級(91.25公斤級以上)

(2)Cruiserweight (200磅)次重量級(90.8公斤級)

(3)Light Heavyweight (175磅)輕重量級(79.45公斤級)

(4)Super Middleweight (168磅)超中量級(76.27公斤級)

(5)Middleweight (160磅)中量級(72.64公斤級)

(6)Junior Middleweight/Super Welterweight (154磅)超次中量級 (69.91公斤級)

(7)Welterweight (147磅)次中量級 (66.74公斤級)

(8)Junior Welterweight/Super Lightweight (140磅)初中量級/超輕量級 (63.56公斤級)

(9)Lightweight (135磅)輕量級(61.29公斤級)

(10)Junior Lightweight/Super Featherweight (130磅)次輕量級/超羽量級 (59.02公斤級)

(11)Featherweight (126磅)羽量級 (57.2公斤級)

(12)Junior Featherweight/Super Bantamweight (122磅)超最輕量級(55公斤級)

(13)Bantamweight (118磅)最輕量級(53.57公斤級)

(14)Junior Bantamweight/Super Flyweight (115磅)超次最輕量級(52.21公斤級)

(15)Flyweight (112磅)次最輕量級/蠅量級(50.84公斤級)

(16)Junior Flyweight/Light Flyweight (108磅)最次輕量級(49.03公斤級)

(17)Mini Flyweight/Minimum Weight (105磅)迷妳輕量級(48公斤級)

3.世界青少年業余拳擊比賽的級別(3個級別)

(1)輕量級58.97公斤以下

(2)輕中量級63.50公斤以下

(3)中量級69.85公斤以下

參考資料:

百度百科-拳擊

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