我因為也學過壹段時間武術，雖然時間短，也算了解壹些。大多數人認為，學套路的人不練搏擊，這其實是個誤入！在武校，弱肉強食的地方，壹切以實力說話。打不過別人，就得被欺負，告狀都沒用，教練直接壹句話，妳不會打過來！壹個武校生，壹天十個小時的時間習練武術，妳說他沒實戰能力，妳自己相信嗎？
再說李連傑的師傅吳斌，國家武術九段，手下培養的人才，簡直冠軍專業戶，會多種傳統武術，又是國內新式武術開創性人物！搏擊講究控制距離，動作快速有力，這幾方面，李連傑哪方面都不弱。我相信，他巔峰狀態下，絕對是搏擊方面的高手。最起碼，水平也是搏擊裏面的中上等！從他師弟吳京采訪中，我們知道，如果壹個人在背後拍他肩膀情況下，他都可以自然反應把人摔出去，這種身體的靈敏程度，很多散打搏擊運動員都不具備！我們還有什麽理由懷疑他的搏擊水平？
李連傑，的功夫出神入化，曾經連續五年獲全國武術全能冠軍，是位全能型的搏擊手、武術家，他也是李小龍之後，真功夫的代言人。李連傑幼年進入什剎海體校，吳斌老師，對他要求很嚴曾給他找過百余個各派名家，對其進行武術指導。李連傑對各門派的打法，以及基本的勁路，攻防招式，融匯到了壹起。吳彬老師評價李連傑：“李連傑征戰武壇的時候從來沒輸過！
李連傑善於吸收各派功夫之長。他先後跟太極拳泰鬥吳圖南學習太極真功，還曾求教於楊澄甫和傅鐘文，跟八卦掌前輩李子鳴和炮錘名家袁喜重、醉拳王邵善康等眾多名師習藝以提高其武功。他曾在自己的博客中感恩說:“我在武術界，我感恩的人很多。教導過我的專業教練，加上民間的拳師，業余的老師，大約兩三百人。
李連傑很註重功力方面的訓練，在搏擊技能方面較高的造詣。他認為拳腳功夫沒有壹定的力度和速度，是無法擊倒對手的。在紀錄片《當代武星李連傑》中，使勁地揮拳，將樹幹上綁著的大疊紙猛擊，直至厚厚的紙被擊穿成洞，在怕電影《精武英雄》中李連傑在會館的師兄們面前，使用三指獨臂俯臥撐，其深厚功力在全鏡頭下展示的沒壹點虛假。
李連傑《少林寺》成名後，曾赴美國開設武館。有壹次，李連傑在回家的路上遇到了兩個體壯如牛的美國人，他們不知道是李連傑，想挑逗壹下，哪知壹交手就被李連傑像勁風卷殘葉似的甩出老遠，半晌起不了身。還有美國“虎道場”武術高手蘇三魂曾專程前來拜訪向剛到美國的李連傑，請教搏擊之道。名為請教，實為試探。蘇三魂膀闊腰圓，體如磐石，試手後心悅誠服地笑說：“名不虛傳！名不虛傳！”
有很多人說，李連傑套路冠軍，沒實戰性。這是對中國武術的偏見，其實中國武術，不輸給任何拳，甚至比它拳更兇，因為在古代武術的其目的在於攻城殺敵之法，技擊才是武術的靈魂。從李連傑演練的梅花樁功，內氣通用功；從其常演練的拳打流星、頸纏皮條、陰陽八卦腿，腳撓龍卷風，以及勁纏吐納之法，印證他功夫已達到爐火純青，高深莫測的境界。
是在拍攝電影《少林寺》期間，“日本少林寺拳法聯盟”特地派出四名黑帶拳術高手前來協助拍攝。他們原以為中國武術早已失傳，對參加演的中國人不大尊敬，還提出“交手較量”。李連傑為了糾正謬誤，同意“以武會友”，利用拍片間隙進行比試。李連傑以其高超的搏擊功夫擊進行到第四招時對方再也無法反抗了。讓日本高手領受了中國武術的厲害。
李連傑拍電影《中華英雄》時，扮演李連傑扮演對手的柏德遜是壹位西洋拳擊冠軍，參加過40多場歐洲拳賽，其中有20多場是以技術性擊倒對手而獲勝的。劇情中李連傑與柏德遜有多場激烈的格鬥戲。但在拍攝過程中柏德遜“有點不服”，多次來真的。但李連傑充分發揮其全能型的搏擊、武術才能，多次把柏德遜“打倒在地”。對此，著名武師袁和平也給予很高評價，認為李連傑如果沒有高深的實戰能力是無法完成表演的。
著名的“袁八爺”袁和平曾這樣評價李連傑，“我合作過很多功夫演員，李連傑絕對是壹流的，是壹本‘功夫字典’，是難得的人才。”
雖然袁和平沒有直接說李連傑的實戰能力，但“絕對是壹流的”和“功夫字典”卻道出了李連傑的功夫造詣。
李連傑在什剎海體校練了多年武術，拿了很多全國冠軍，於是，很多人覺得他在“武術套路”方面壹定是專家，實戰方面可能就壹般了。
關於李連傑的實戰能力，坊間曾有壹個傳聞。說是當年在什剎海體校，從國外回來學習武術的甄子丹，因為此前拿過自由搏擊冠軍，所以想跟師兄弟們切磋壹下，於是，甄子丹對上了李連傑。
讓前者沒想到的是，他眼中的“武術套路冠軍”在搏擊方面也很精通，幾個回合下來甄子丹就輸了。甄子丹還有些想不明白，為什麽搏擊會敗給“武術套路冠軍”？
其實，李連傑也不是不懂自由搏擊，他練那麽多年武術，自然也接觸過搏擊，主要是他對武術、搏擊更加融會貫通。說白了，李連傑是個很聰明的武術家。
關於李連傑實戰還有壹個傳聞，據說他當年拍完《少林寺》之後，曾與到訪的日本空手道高手切磋，結果李連傑輕松勝出，而且贏得對手心服口服。
如果這些都是真的，那李連傑的實戰水平真是絲毫不亞於他的武術造詣。
我本人是見過李連傑的，在壹次訪談節目裏，還跟他有過短暫的交流。但我不是壹個武術從業者，我只能從壹個外行來感受壹下。
他的實戰，我覺得應該還可以吧。因為身體的機能和身體的條件反射從小就訓練的很好了。這些基礎肯定沒問題。但李連傑練的是套路，不是傳統武術那種殺人技。
李連傑本人很低調，也沒有公開的展示這種技能。我還是相信李連傑潛在的實戰技能還是很高的。
除了功夫之外，我更覺得李連傑的人品值得尊重。當時有壹個大媽說了好長時間，我都有些犯困了，李連傑還是全神貫註的在聽。這點很是這的尊重。
要看跟誰比了，跟專業格鬥同級別的壹流高手比估計鐵定要輸。跟同行武打演員和武術運動員同級別的應該沒有對手。
真正實戰靠的不單是速度反應招式，還有力量和抗打能力，李連傑速度沒話說，非常快，電影妳覺得是特效，但是采訪中合作的人都說他動作太快，這速度是毫無疑問了，至於反應，速度能練到那麽快反應不可能差，我是這麽認為的()至於招式這個更加沒說的。
但是，還有最重要的力量和抗打擊李連傑就肯定不咋樣了，畢竟不是靠實戰吃飯的，而且那身板也就那樣的，要說力量很強很抗打我是不信的，所以他跟壹流專業格鬥沒法玩，但跟三四流同級別的我覺得可以拼壹下。
再說跟同級別的武打演員，我覺得應該沒人是他對手甄子丹成龍什麽的三分鐘結束戰鬥┐(?-｀)┌趙文卓5-10分鐘，吳京十分鐘以上，拖太長時間可能還贏不了 →_→不過我們說的其實是巔峰狀態，所以還是能贏的。
李連傑其實算是個武道家，據袁和平說對於武術他什麽都懂，可以說是武癡壹枚。武術屬於藝術，不是用來打架的，就像美術不是用來通緝犯人的。在藝術上的境界李連傑簡直無出其右了，看了那麽多年功夫片我沒有看過比李連傑打得更好看的了。
首先如何定義實戰？如果是非要打擂臺搏擊比賽，顛峰期的李連傑在他的級別絕對也強過很多專業搏擊運動員。不要因為李連傑是套路冠軍就否定其實戰能力，那只會陷入為否定套路而否定壹切的錯誤。
李連傑是武術套路冠軍，有些人就因為不屑於套路，認為那就是表演毫無實戰價值。但請認真思考壹下，壹個連續五年的全國套路冠軍，其身體素質與技術動作會差嗎？實戰能力會差嗎？
我認為：李連傑在其顛峰期，實戰水平絕對勝過很多相同體重級別的散打運動員。只要他進行壹段時間（壹個月左右）的搏擊對抗訓練，也壹樣會是壹流的散打搏擊高手。
那些認為李連傑的套路就是花拳繡腿的人，應該回去好好看看電影《少林寺》，李連傑在其中表現的身體能力非壹般運動員能比。再看看《精武英雄》《中南海保鏢》《給爸爸的信》中的李連傑，其搏擊水平是很不錯的，速度準確性都相當不錯，技術是沒得說的。我個人認為，至少在同級別的運動員中，能打贏李連傑的極少。
有些人要麽就是不知天高地厚自吹自擂；要麽就是壹葉障目，把現在已經老了又患病的李連傑當成假想敵。甚至之前還有些妄自尊大的運動員說：十秒之內擊倒李連傑。自以為很了不起，其實是貽笑大方。
真的很紮實練過傳統武術的人，如果對付普通人的話，實戰很輕松，我的壹個發小從小練習傳統武術，小時候總是在他練習的時候陪他玩，他練的非常刻苦，每天早晨腿上綁沙袋跑十公裏，回來後紮馬步，練套路，練器械，各種練。晚上也要到很晚。我們上高中的時候，有十幾個混混到學校找他切磋，被他打傷了好幾個，其他人都被打跑了。他只是普通中國無數的練習者之壹，和李連傑根本沒法比，所以李連傑肯定具有壹定的實戰技術，如果是普通人，沒有拿器械，相信十個八個也打不過李連傑的，練過散打搏擊的就不知道了。
李連傑說到底是個演員。雖然他從小就練習武術，而且還獲得過多個武術冠軍，但是都是表演性質的，不是實戰的冠軍。
所以妳要問李連傑的實戰怎麽樣？真的不好說，李連傑的武術是表演性質的不具有實戰技擊的性質。他的武術運動員身份也是武術套路方面的，不是實戰搏擊方面的。所以李連傑的實戰能力應該不會很強。
李連傑依靠自己的紮實武術基礎和表演天賦成功從武術運動員轉型為以為功夫巨星。這也是十分難得的，壹是他自己的武術套路運動員的基礎，武術基礎和表演基礎，使他很容易就走上表演之路。另壹方面也是他不斷學習的結果，李連傑能成功塑造那麽多深受廣大觀眾歡迎的銀幕形象，就靠這紮實的武術和表演功底。
如果說李連傑的實戰能力強的話那還是在銀幕上，他的武術絕對不如他的表演，但是他的武術又超越幾乎所有的電影演員。這讓他大放異彩。
這個問題壹定要回答，畢竟這是我唯壹的偶像！
李連傑的功夫片是絕對的壹流，功夫皇帝的稱號不是白叫的，拿過全國武術冠軍……這些榮譽相信不需要我再介紹了，至於實戰，我認為是不同於武術套路的。李連傑的壹個同門曾經說過，我是不會去看李連傑的電影的，因為我知道那些都是假的，實戰沒有這樣打的！確實，實戰不會像武術電影裏那樣行雲流水，真正的實戰根本不會有這麽多招式，往往壹招就到下了，吐著血反殺的不存在。
那麽李連傑的實戰水平到底怎麽樣呢？我認為我們可以做壹個評分體系，這個體系可能不夠全面，但所包含的應該都是大家認可的。這個體系包括，力量，速度，技巧，抗擊打能力，意誌力，5個項，滿分10分，根據每項的得分，來看實戰能力。
首先，來看力量，同體型，體重，壹般人的力量如果為5，那麽李連傑的力量應該在7.5，專業運動員為8到9，拳擊運動員為9以上。然後是，速度，同樣壹般人為5，李連傑應該能達到8.5，這個是沒問題的，即使沒有實戰，在壹些公眾場合的表演中，也可以看出李連傑的速度，那麽專業拳擊手，泰拳，散打這些速度也在9以上。第三，技巧，我認為6.5，有人可能感覺低了，但是我想說李連傑學的是套路，雖然身體靈活，但是格鬥技巧可沒學，和普通人相比，在格鬥技巧上也不會高太多。第四，抗擊打能力，我認為是7.5，練武之人肌肉筋骨都不錯，單純從肉體上都比壹般人能抗，再加上有些躲避技巧，相信7.5的抗擊打能力或者說防禦值，應該是沒問題的。最後壹個，意誌力，我認為可以給9分，專業擂臺賽的拳擊手，散打，泰拳運動員可以達到9以上，這也是李連傑最接近實戰選手的壹項，大家都知道，像李連傑，成龍這種功夫巨星，基本上都是從頭傷到腳，沒有過人的意誌力，是達不到這種成就的，李連傑因為拍功夫片受傷，差點站不起來大家都是了解的，現在也是傷病過度，以至於息影好幾年了，唉，我都有點難過。所以說，意誌力9，應該是沒問題的。
那麽，綜合看來，力量7.5，速度8.5，技巧6.5，抗擊打和防禦7.5，意誌力9，這個水平的實戰怎麽樣呢？對陣同體型普通人，完勝！對陣市級同體型專業格鬥運動員，略有優勢（主要在意誌力）！對陣省級同體型專業格鬥運動員，劣勢，對陣國家級同體型格鬥運動員，被壓著打！如果，能在格鬥技巧上進行訓練和提升，相信李連傑的實戰可以提升到省級水平。我是李連傑的鐵粉，但也是從實際來打分的，大家可以討論壹下。
另外，根據這個評分體系，李小龍確實是實戰高手，至少專業級格鬥選手沒問題了，在這裏大膽給李小龍評個分，力量9，速度9.9，技巧9，抗擊打和防禦8.5，意誌力10.
同體型，基本無敵了！
當代巨星李連傑，虎躍龍騰武功高，
銀幕形象多風彩，博擊技能頗深奧，
少年獲武術冠軍，四次項目頭名包，
名震武壇顯身手，太極真功藝奇妙，
曾被邀請去美國，傳功指教搏擊道，
真功乃名不虛傳，武林高手皆叫好
壹代武王李連傑，不愧巨星之稱號。