武當 太極拳 是中國 武術 中的壹個拳種,也稱為內家拳,其歸屬於道教武術門派。是攝養生之精髓,集技擊之大成,同時又是參研道家傳統的內丹心法,遵循太極自然演化之理而形成的壹門拳技。下面是我整理的：武當太極拳。歡迎閱讀!
武當太極拳
[武當太極拳] 太極拳種之壹。拳譜載由張三豐所傳,歷張松溪、黃百家至武當山道總徐本善傳承至今。***有八路歌訣,108式動作。拳式開展,練習時勁路連綿不斷,動作剛柔相濟,如行雲流水。走架用纏絲弧形內勁,柔和緩慢。
[武當太極拳社] 太極拳機構。1926年由葉大密在上海開設。是當時上海著名的武術組織,許多著名武術人士如鄭曼青、黃景華、濮冰如、濮秋丞、金仁霖等均積極參與活動。現有葉大密支流傳人在海外開設有武當太極拳社,發展太極拳。
[武當神功太極拳]太極拳種類之壹,亦為武當武術之壹種。據傳為張三豐所創。拳術分四路,第壹路：升陽柔環功,***44式,以柔身運氣之法活暢氣血,疏通經絡,萌發真氣;第二路：盛剛運丹功,***60勢;是進壹步運氣煉丹之法;第三路：壯陽九轉功,***51勢,通過蓄氣寵神、柔肩潤肺、疊腰伸筋達到悟性壯陽,元氣上升,增加內勁和走化應變功能;第四路：固陽全真功,***70勢,通過意守丹田、聚神練氣等 方法 進壹步修煉真氣與真勁。武當神功太極拳在練習時以柔環見著,要求運動時周身壹家,以和、壯、沈、騰、柔、剛、疾、掩、靈等體用九勢為其總體風格。
[武當太極劍] 太極劍技術著作。作者裴敬珍、潘雲霞、白淑媛。航空工業出版社1988年10月出版。本書為太極劍演練教程。書中介紹了劍術的基本知識,講解武當太極劍的技術內容及 教學方法 。全書約5萬字,100多幅插圖。
[武當雲房太極拳] 太極拳流派。雲房太極拳為武當道傳,是道家於丹室中導引修持之術。練習時心息相依,連綿不斷,水流雲繞,循環無端。練拳意念要求凝神壹誌,萬慮拋開;呼吸講究吐惟細細,納則綿綿。形態上蛇纏雀啄,鶴立貓行,鷹旋熊坐,虎撲龍吞。全套拳法***136式,式式相承。