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媳婦坐月子婆婆有什麽忌諱

月子裏婆婆可以考慮做到:

1、給兒媳做的飯要清淡有營養,不要讓兒媳難以下咽。

2、婆婆要讓兒媳在床上躺著,別下床。

3、不讓兒媳長時間玩電腦和手機。

4、不讓兒媳沾涼水。

5、不讓兒媳吃生冷的食物

6、不要把寶寶丟給兒媳壹個人帶。

7、教兒媳壹些正確的關於月子期間的註意事項。

8、不要對兒媳冷言冷語,以及不要給兒媳臉色看。

9、不要說兒媳笨手笨腳不會照顧寶寶,不會給寶寶換尿布。

10、月子裏要帶寶寶壹起睡,不要讓寶寶總是影響兒媳的休息。

坐月子註意事項如下:

1、保持會陰清潔,多排尿不憋尿。如果產時或產後有導尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷,那麽就可能會刺激尿道產生這種不適感覺,日常生活中應註意多喝水,多排尿,不憋尿,可用溫開水沖洗會陰部,勤換內褲和會陰墊,保持會陰清潔,癥狀不緩解或加重時請到醫院就診。

2、產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的,對於新媽媽來講肯定更不可取,產後 42天內,產婦身體未完全恢復到孕前的水平,需要攝取豐富營養,獲得充分休息,加上壹些產婦要哺乳,更需要補足營養。產後強制節食,雖然短時間內效果明顯,但可能引發各種產後並發癥。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足,不但乳汁分泌量減少,乳汁成分也受影響,從而使新生兒營養受損,影響其生長發育。產後減肥,無需過早,只要合理膳食,適量運動,堅持母乳餵養,壹般產後三個月後慢慢就會瘦的。

3、產後護膚慎選護膚品。壹般來講,由於產後激素水平的變化,膚質也會呈現出壹定程度的敏感和脆弱,護膚品裏普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質,產後雖然可以使用護膚品,但是需要慎重選擇,盡量避免使用化妝品。日常使用護膚品壹般不會對母乳餵養產生影響。

4、產後掉發可在產後6-9個月自行恢復。產後掉發壹般都是產後體內激素重新調整導致的生理現象,在產後6-9個月會自行恢復,不需要特殊治療,如果脫發嚴重,可在醫生指導下服用維生素B1、谷維素等,日常生活中註意保持充足的睡眠和良好的心理狀態,註意合理膳食,易進食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物,多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類,避免過於油膩和辛辣食物,也可以經常用木梳梳頭,促進頭部血液循環。

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