每個民族都有自己的精神圖騰。在人類蒙昧時期，為了***同抵抗自然災害和野獸的侵襲，人類需要超自然的力量來給自己信心，也需要對人類弄不清楚的問題給壹個解釋，於是就創造了神。那大家想象的神不壹樣怎麽辦？於是氏族部落便有了自己統壹的圖騰，神是無形的，圖騰是有形的。隨著部落之間的兼並、戰爭，那整合的新部落就得商量出新的圖騰，圖騰成為部落的象征、標識，部落的凝聚力需要圖騰的精神認同。民族不同於人種這種生物學上的概念，民族是壹種精神概念，我們認同統壹的文化，中華民族就是認同中華文化的民族。
中華民族的神逐漸人化，最後神都是人封的。像伏羲、女媧在最早的傳話中是半人半蛇的形象，隨著時代發展，他們逐漸地變得越來越像人，屬於遠古超人。後來民間傳說，姜子牙幫周武王伐紂後，創封神榜，神都是由人“晉升”的，人功德圓滿，就變成了神。道家裏的仙，也是人經過不斷的修煉，最終得道升仙。不管神也好，還是仙也好，都是人“晉升”的，積善成德，功德圓滿，才可以“晉升”。如果壹個家族能修煉出壹個“神仙”，那是壹件很光榮的事，這種理想可以感召人們不斷提升、修煉自己，為國家為民族多做貢獻。
像炎帝、黃帝就是我們中華民族***同的祖先，幾千年來受到炎黃子孫的崇拜、祭拜，我們把對神的崇拜轉向了對人的崇拜，對祖先的崇拜。中華文化傳承幾千年而不斷，跟我們的祖先崇拜有很大關系，我們只認自己的祖先，不同於西方對神的崇拜，祖先是自己人，神是不是“自己人”不好說。縱觀世界歷史，壹個民族只有獨立自強，才會和平昌盛，我們不能指望指望別的民族別的“神”來幫助我們。祖先崇拜，崇拜的是祖先的精氣神，以祖先為榜樣，鼓勵壹代代人不懈奮鬥。祭拜祖先，那是崇拜祖先的壹種表達方式。
中華民族有***同的祖先，我們每個人有自己家族的祖先，祭拜家族的祖先，壹方面是緬懷、感恩，寄托我們的情懷，另壹方面是精神傳承，誰家祖上出了大人物，那後代都會有壹種自豪感，自覺傳承祖先的精神，也會傳承孝道精神，再壹方面是勉勵後人奮發圖強，光宗耀祖是我們中國人的壹種自驅力。
祭拜祖先，重要的是意義，而不是形式，父母帶上小孩去祭拜祖先，最重要的的是告訴小孩祭拜的意義，增強小孩的民族認同感與內驅力。