當前位置:吉日网官网 - 傳統文化 - 學校籃球比賽競賽規程

學校籃球比賽競賽規程

籃球基本規程:

1、比賽方法

每隊五人,其中壹人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2、得分

球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進得1分。

3、比賽方式

比賽開始由兩隊各挑出壹名跳球員在中央跳球區跳球開賽。

4、選手

每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。

5、罰球

每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同壹場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做為對犯規隊伍的處罰。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

6、違例

普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

7、其他規則:

24秒鐘規則--進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。

10秒鐘規則--球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。

5秒鐘規則--持球後,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA規則中為10秒)。

3秒鐘規則---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況。

侵人犯規--與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。

技術犯規--隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。

惡意犯規--球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人。發生此類情況後,球員應立即被罰出場外。

隊員5次犯規--無論是侵人犯規,還是技術犯規,壹名球員犯規***5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。

違例--既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。

隊員出界--球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。

幹擾球--投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃裏的時候,防守隊員不得觸球。

被緊密盯防的選手--被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。

球回後場--球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。

擴展資料

籃球比賽通則

第11條 隊員和裁判員的位置

11.1 壹名隊員的位置由他正接觸著的地面所確定。

當隊員跳起在空中時,他保持他最後接觸地面時所擁有的相同位置。這包括界線、中線、3分線、罰球線、標定限制區的各線和無撞人半圓區的各線。

11.2 壹名裁判員的位置的確定與壹名隊員的位置的確定相同。當球觸及裁判員時,如同觸及裁判員所位於的地面壹樣。

第12條 跳球和交替擁有

12.1 定義

12.1.1 在第1節開始時,壹名裁判員在中圈、在任何兩名互為對手的隊員之間將球拋起,壹次跳球發生。

12.1.2 當雙方球隊各有壹名或多名隊員有壹手或兩手緊握在球上,以至不采用粗野動作任壹隊員就不能獲得控制球時,壹次爭球發生。

12.2 程序

12.2.1 每壹跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中圈半圓內,壹腳靠近中線。

12.2.2 如果壹名對方隊員要求占據其中壹個位置,同隊隊員不得圍繞圓圈占據相鄰的位置。

12.2.3 然後裁判員應在兩名互為對手的隊員之間將球向上(垂直地)拋起,其高度超過任壹隊員跳起能達到的高度。

12.2.4 在球到達它的最高點後,球必須被壹名或兩名跳球隊員用手拍擊。

12.2.5 在球被合法地拍擊前,任壹跳球隊員都不應離開他的位置。

12.2.6 在球觸及非跳球隊員之壹或地面前,任壹跳球隊員都不得抓住球或拍擊球超過兩次。

12.2.7 如果球未被至少壹名跳球隊員拍擊,則應重新跳球。

12.2.8 在球被拍擊前,非跳球隊員的身體部分不得在圓圈上或圓圈(圓柱體)上方。

12.2.9 違反第12.2.1、12.2.4、12.2.5、12.2.6和12.2.8是違例。

12.3 跳球情況

當:

·宣判了壹次爭球時;

·球出界,但裁判員們無法判定誰是最後觸球的隊員或意見不壹致時,

·在最後壹次或僅有壹次不成功的罰球中,雙方隊員發生違例時。

·壹個活球夾在籃圈和籃板之間時(罰球之間除外)。

·任壹隊既沒有控制球又沒有球權球成死球時。

·在抵消了雙方球隊的相等罰則後,沒有留下其它要執行的罰則,以及在第壹次犯規或違例之前任壹隊既沒有控制球也沒有球權時。

·除第1節外,所有節將開始時。

壹次跳球發生。

12.4 交替擁有定義

12.4.1 交替擁有是以擲球入界而不是以跳球來使球成活球的壹種方法。

12.4.2 交替擁有擲球入界:

開始於:

擲球入界隊員可處理球時。

結束於:

──球觸及場上隊員或被場上隊員合法觸及時。

──擲球入界隊發生違例時。

──擲球入界中活球夾在籃圈和籃板之間時。

百度百科-籃球規則

  • 上一篇:福壽魚(傳承中華文化的吉祥之物)
  • 下一篇:章丘鐵鍋魚鱗紋怎麽是白色的
  • copyright 2024吉日网官网