舞蹈選擇題材的方法有：表演形式和風格、主題和情感、表現形式、音樂和節奏、創作背景和時代背景。
1、根據舞蹈的表演形式和風格選擇題材
舞蹈的表演形式和風格是影響題材選擇的重要因素。例如，現代舞適合表現現代生活和社會的各個方面，因為其不受傳統舞蹈技巧和表演形式的限制，更加強調個性表達和創新。而古典舞則更適合表現歷史或傳統題材，因為其強調技巧和形式的規範性，能夠展現出傳統文化的魅力和美感。
2、根據舞蹈的主題和情感選擇題材
舞蹈是壹種情感表達的藝術形式，因此選擇能夠引起觀眾***鳴的主題和情感是非常重要的。例如，愛情、友情、親情等都是常見的主題，而歡樂、悲傷、憤怒等則是常見的情感表達。選擇適合的主題和情感能夠讓舞蹈更加吸引人和感人。
3、根據舞蹈的表現形式選擇題材
舞蹈的表現形式包括獨舞、雙人舞、群舞等，不同的表現形式適合不同的題材。例如，群舞適合表現大型的場面和集體力量，而獨舞則適合表現個人的情感和內心世界。根據表現形式選擇合適的題材能夠讓舞蹈更加生動和有層次感。
4、根據舞蹈的音樂和節奏選擇題材
音樂是舞蹈的重要組成部分，而舞蹈的節奏感也對其表現形式有很大的影響。因此，選擇適合的音樂和節奏也是選擇題材的重要因素。例如，快節奏的音樂適合表現歡快的舞蹈，慢節奏的音樂適合表現抒情的舞蹈。同時，音樂的旋律和節奏也能夠為舞蹈提供更好的表現力和感染力。
5、根據舞蹈的創作背景和時代背景選擇題材
舞蹈的創作背景和時代背景也是影響題材選擇的重要因素。例如，在戰爭時期，舞蹈創作可能更傾向於表現戰爭與和平的主題，以喚起人們的***鳴和支持。而在經濟繁榮時期，舞蹈創作可能更傾向於表現歡樂和繁榮的主題，以反映社會的積極面貌。