綜合實踐課程包括如下：
1.科技與信息類
現代科技和信息技術已經成為推動社會進步的重要力量，因此科技與信息類課程在綜合實踐課程中占有重要地位。這部分課程涵蓋了程序設計、機器人制作、3D建模等方面的內容，旨在培養學生的計算思維和創新能力。
2.藝術類
藝術類課程是綜合實踐課程中的另壹重要組成部分，它旨在培養學生的審美能力和創造力。這部分課程包括音樂、繪畫、舞蹈、戲劇等方面的內容。
3.體育類
體育類課程是綜合實踐課程中必不可少的壹部分，主要包括跑步、遊泳、籃球、足球等體育運動項目，旨在促進學生身心健康、鍛煉團隊協作和領導能力。
4.社會實踐類
社會實踐是綜合實踐課程中獨特的壹部分，著重培養學生的社會責任感。這部分課程包括義務勞動、訪問貧困地區、參觀博物館等內容，旨在提高學生的社會意識，並幫助他們發展自己的價值觀念。
5.勞動技能類
勞動技能類課程是綜合實踐課程的壹部分，旨在培養學生的動手能力、實際操作能力，如家政、木工、電工等課程。通過這些內容,學生可以更好地體驗勞動的重要性和奉獻精神本身的價值。
6.其他內容
除了以上主要內容外，綜合實踐課程還涉及多個方面，如中華文化、交通安全、性教育等內容，旨在培養學生的全面素質與價值觀念。
總結：
綜合實踐課程內容豐富多彩、涵蓋面廣。學生可以通過不同的實踐內容接觸到多個領域，學習並體驗到多個方面的知識和技能。孩子在學習上述課程中能夠收獲與書本不同的體驗、經歷以及多元的教育價值，從而更具備成為全能人才的潛力及未來發展的機會。