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背部排毒的好處

美容的背部排毒都是用的膀胱經的穴位,膀胱經與肺相表裏,而肺主皮毛,可以達到美容排毒的效果。

指導意見:

另外,排毒時還要考慮背部的兩排背俞穴分屬各臟腑,所以要經過診斷,明確哪個臟腑虛或者需要排毒,才能很好地治療。祝您身體健康!

肌膚排毒

肌膚直接暴露於空氣中,很容易產生自由基,造成細紋、黑斑、暗沈等現象,盡量選擇抗自由基(抗氧化)機制完備的保養品,是現代保養絕對不能忽略的課題。其實市場上壹般排毒的保養品,其實就是抗自由基,至於臉部淋巴引流,壹定要搭配按摩才有效。

淋巴排毒

淋巴循環系統也是人體的排毒管道,若廢物積存太多,易造成淋巴不通,久而久之造成水腫、肥胖,按摩、泡澡多有助於淋巴循環暢通。

腸道排毒

腸道是消化系統的最末端,加上又長又彎曲,不但是收納代謝廢物的大本營,更易隱藏宿便,因此保持排泄順暢就是壹種排毒。多吃富含纖維的食物,味精制的五谷雜糧;高纖的蔬菜、海藻、菌類都有助於腸道暢通;多喝花草茶及水則能利尿減輕腎臟負擔,也有助於新陳代謝。

肝臟排毒

肝臟的毒素不能及時排出來,毒素不僅會表現 在臉上影響自己的形象,還會影響身體健康。肝臟排毒可通過幾種方法

資料來源:百度百科-排毒

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