讓生活變得越來越好的五種思維方式
1、5分鐘思維
這是戒掉拖延癥的有效方法，簡單來講，就是當感覺拖延癥又要犯的時候，立刻屏蔽所有幹擾項，堅持做正事5分鐘。
有壹項研究結果表明，拖延本質上是對“痛苦”的恐懼。5分鐘思維的魅力就在於，當妳真正試著開始做5分鐘後，妳會發現，實際上沒有那麽痛苦。於是，在妳堅持了5分鐘之後，妳可能就進入了做事的狀態，然後不知不覺地繼續下去，直至完成。所以，當妳不想做事情的時候，先開始做5分鐘試試。
2、復盤思維
復盤思維，可能是唯壹壹個通過後天不斷訓練，能填平智商差距的思維能力。所謂的復盤，就是在頭腦中對過去所做的事情重新“過”壹遍。它通過對過去的思維和行為進行回顧、反思和探究，找出原因，找到規律，從而指導我們解決問題，幫助我們提升能力。養成復盤的思維習慣，就像是面對生活中的每壹場戰役都有壹張清晰的雷區作戰表壹樣。
知道容易踩哪些雷，就會在日後的戰場上避開那些地方。所以當壹個人習慣了復盤自己曾經的錯，就會在奮鬥的路上，越來越了解自己，從而事半功倍。
3、刻意練習思維
壹萬小時定律大家都聽說過吧。就是我們學習壹項本領，從新手到專家，大概需要壹萬個小時。當然這個數字不壹定很準確，但是它想傳達的意思是我們想要學好壹項本領，真的需要長時間的堅持和練習。
在這個過程中，我們不斷地發現問題解決問題，不斷地叠代更新自己的觀念知識，從而讓我們越來越掌握了解這項技能。所以，如果妳真想學好壹項技能，那麽記得從0開始刻意練習。
4、批判性思維
永遠不要迷戀權威，要保持獨立思考的能力。
尤其是在接受新信息，學習新知識的時候，批判性思維能夠讓我們形成自己的觀點，而不是簡單停留在“知道”的層面上，同時我們與他人展開觀點碰撞的時候，也可以實現真正的互相傾聽和交流，而不是停留在壹定要說服彼此或者為了捍衛自己的觀點和立場而陷入自我中心的陷阱裏，學會並保持這種思維，妳看待事物會越來越通透。
5、結果導向思維
做任何事學會從結果去思考，就是我要達到這個結果應該做哪些關鍵工作。還有沒更高效的方式等等。不要單純地為了努力而努力。不要期待以過程來掩蓋結果的不足，造成壹種我很努力的假象，安慰自己。專註結果，加以思考，不要讓腦子偷懶，很多時候做壹件事只需稍微用點心那結果都會不太壹樣。結果導向思維會讓我們緊緊抓住自己的目標，而不至於在行動的過程中迷失方向。