汨羅是湖南省嶽陽市代管的縣級市，位於湖南省東北部，緊靠洞庭湖東岸，汨羅江下遊。汨羅市東部和東南部與長沙縣、望城區接壤，西部與湘陰縣、沅江市接壤，北部與嶽陽縣接壤，東北部與平江縣接壤。因境內有回水與洛水匯合處，其下遊名為汨羅江，又因其名城，是“中國著名的龍船城”。總面積1669.8平方公裏，市區近10平方公裏。
汨羅交通發達，京廣鐵路、京廣高鐵、國道107、京珠高速貫穿全市。汨羅農業基礎雄厚，是中國商品糧基地縣(市)。再生資源配送市場被國務院批準為國家循環經濟試點。汨羅江是戰國時期文學家屈原自沈的地方。有屈子廟、屈袁牧等紀念屈原的歷史建築。
汨羅市被命名為全國基礎教育先進縣、全國體育先進縣和全國衛生先進市。
據考證，最遲在距今9000年前的新石器時代，先民就在汨羅江壹帶繁衍生息，屬於大西龍山文化的範疇。
東周莊王七年(公元前690年)，楚武王滅洛子國，把遺民從翼城(今湖北翼城)遷到丹陽(今湖北秭歸)附近的枝江。次年，楚王遷都郢(今湖北江陵西北)，因枝江離郢近，“榻邊，不準他人鼾睡。
1949年8月，汨羅有17個鄉，3個鎮。1950年9月，農村規劃政治建設結束，設6區84鄉2鎮。此後，區和鄉的規模經常改變。1956五月和31鄉鎮。1958建立人民公社，16公社，120大隊，1126生產隊。1961年末調整到33個公社。汨羅縣1966年2月成立，33個公社調整為25個和1個縣城。1984撤銷公社，大隊、生產隊改為村、村民小組。後來有的鄉撤鄉建鎮。
2002年底，汨羅下轄17個鎮:城關鎮、汨羅鎮、新市鎮、古培鎮、白水鎮、穿山坪鎮、高家坊鎮、比什鎮、李佳鎮、沙溪鎮、黃白鎮、長樂鎮、三江鎮、大井鎮、桃林鎮。12鄉鎮:城郊、紅花、黃石、魚池、天井、古倫、芝峰、八井、火田、新塘、白塘、石勒。6個農場:原種場、範家園茶場、石勒漁場、桃林林場、魚池林場、白水苗圃。1辦公室:應天辦公室。轄413個村(居)委會，6189個村(居)民小組。