普通驢友線
龍灣大羅山姚希環路
路線概述
瑤湖景區-瑤溪嶺-蘑菇石-龜石-龍脊-香山寺-瑤溪谷-金鐘瀑布。
基本信息
總行走距離8.5公裏，運動時間2小時50分鐘，最高海拔523米，累計攀登510米。
風險警告
風險低，適合大眾旅行者。
旅行設備
登山杖，飲用水，食物，登山服。
配套設施
沿途有導遊圖，三岔路口有方向標誌，有景點介紹文字，有戶外團隊的紅絲帶引路。
景觀介紹
線路位於省級風景名勝區、國家AAA級景區姚希，有碧溪峽谷、蒼崖峽谷。自然景觀以溪、石、湖、瀑、谷為特色，有“桃園仙境”、“石皆玉色”之美譽。包括金鐘瀑布等沿線主要景點，都有農家樂和休閑驛站。這條路線為主，其他路線可以圍繞它組合。
救援管理
山鷹救援隊和龍灣區縱橫救援隊。姚希王朝酒店配備了AED緊急除顫器設備，而姚希街健康中心位於山腳。
龍灣壹龍環線
路線概述
正嶴玉蘭嶺-白崗亭-天河水庫-西洋頭古村-許娣-龍義-龍門-天河水庫步道-水河古道-正嶴村。
基本信息
總行走距離8.5公裏，運動時間2小時50分鐘，最高海拔523米，累計攀登510米。
風險警告
低風險，需要註意安全。
旅行設備
手杖、飲用水和食物、登山服、小型急救箱。
配套設施
沿途有導遊圖，岔口有方向指示牌、景點介紹、戶外團隊紅絲帶指南。
景觀介紹
路線位於國家AAA級天竺景區，包括玉蘭嶺古道、白崗亭、天河水庫、西洋頭古村、龍椅、龍門。沿途風景優美，可以欣賞白家澗、蝸牛背等景色。
救援管理
山鷹救援隊和龍灣區縱橫救援隊。
甌海龍脊-天池環路
路線概述
龍脊-天池環線
基本信息
總行走距離5.2公裏，運動時間1小時50分鐘，最高海拔588米，累計爬坡170米。
旅行設備
安全帽、指南針、通訊設施(手機、衛星電話)、繩索、手套、防滑鞋、夾克等。
配套設施
電路圖、主要標誌、指示柱、危險警告標誌、禁止標誌、小型標誌等。
景觀介紹
龍脊由20多塊裸露的石頭組成，它的形成可以追溯到大約1.2億年前。巨石翻滾，從遠處看，相連的山脊像壹條沈睡的巨龍，弓著背蹲伏在山上。
甌海澤雅金坑峽-坑源-玉山-廟後
路線概述
鴨金坑峽-坑園-玉山-廟後。
基本信息
總步行距離13.8km，鍛煉時間4小時35分鐘，最高海拔598m，總爬坡920m。
需要註意的是，目前金坑峽景區封閉，徒步路線經過景區周邊。
旅行設備
安全帽、指南針、通訊設施(手機、衛星電話)、繩索、手套、防滑鞋、夾克等。
配套設施
電路圖、主要標誌、指示柱、危險警告標誌、禁止標誌、小型標誌等。
景觀介紹
金坑峽景區是澤雅的主要景點之壹，風景秀麗，樹木蔥郁，峰幽洞幽，瀑布奇形怪狀。
樂清能仁寺-金竹尖路口
路線概述
能斯-金竹尖-朱金村。
基本信息
徒步總距離7公裏，鍛煉時間2小時。最高海拔204米，累計爬升165米。
旅行設備
步行鞋、背包、登山杖、護膝等。
配套設施
仁村有農家樂，金竹尖景區有峽谷開發體驗園。
景觀介紹
朱金古道
東塔腳下——東塔——謝公山——鷹嘴——寶山嶺頭——馬頭——陽根——張山——張麗——沁陽——水塘山——奧克蘭——萍萍——西塔。
基本信息
總行走距離33公裏，鍛煉時間9小時30分鐘，最高海拔650米，累計攀登1400米。
旅行設備
步行鞋、背包、登山杖、護膝等。
配套設施
馬龍頭村、張麗村和沁陽村都有農家樂。
景觀介紹
東塔位於樂清市樂城鎮高東山頂。北宋熙寧年間(1068-1077)，九牛山古塔為雷震所建，知府葛峰遷此，名“宜興市青龍靜音”。塔高約18米，磚結構，六面七層鏤空亭閣，造型雄偉。是“小露臺八景”之壹。西塔山，位於樂清縣城西部，俯瞰城市新貌。西樓十三層，離東樓兩英裏。
樂清東西塔健身古道
路線概述
樂清市黃壇東環路。
基本信息
總行走距離9.7公裏，鍛煉時間5小時30分鐘，最高海拔620米，累計攀登569米。
配套設施
潭東村有開心農家樂、民宿，比如開心農場、下洋公館等。
景觀介紹
樂清市樂城街道黃壇東村是首批“中國景觀村”。壹條山路蜿蜒曲折，時而急彎陡坡，時而高山峽谷。
樂清市黃壇東環路
路線概述
西山村-大屯村-馬頭崗，浙江會址-劉營橋-臨豐村-關澗，浙江大型展覽館。
基本信息
徒步總距離13公裏，鍛煉時間4小時，最高海拔462米，累計攀登408米。
風險警告
危險系數低，徒步旅行要註意安全。
旅行設備
跑步機、運動鞋、旅行包。
配套設施
從平陽到山門，坐車到山門站，步行500米到平陽山門的起點。工農紅軍北上抗日大門。沿標有紅軍古道和體協指路標誌的道路，在大屯村、碼頭崗村、臨豐村設有救援補給點。到達浙江省某大型展覽館，乘坐景區大巴返回鳳窩站。
景觀介紹
紅軍古道修復後，青石路蜿蜒在茂密的灌木、郁郁蔥蔥的樹木和山峰之間，風景秀麗。
救援管理
門鎮、鳳窩鎮有專業的戶外救援隊，沿線村莊也有義務救援誌願者。
平陽山門至鳳窩紅軍古道口
路線概述
南巖鎮，三星村老街-唐吉村，婚禮基地-泰太古道-順溪棧道-下順溪村-順溪老街-上順溪村-尹稚村-知音澗景區入口-三疊瀑布。
基本信息
總行走距離8.8公裏，鍛煉時間3小時，最高海拔223米，累計攀登183米。
風險警告
危險系數低，徒步旅行要註意安全。
旅行設備
跑步機、運動鞋、旅行包。
配套設施
從平陽坐車到順溪，在南巖鎮三星村路口下車，步行200米到三星村老街起點。在標有泰太古道和體育協會指路標誌的道路沿線，唐吉村、下順溪村、上順溪村、尹稚村設有救援補給點。終點到達知音澗景區，順溪站有景區大巴接妳。
景觀介紹
從太湖村古道出發，經過三星村，沿著小溪有壹條老街，還保留著壹些老建築，如木結構、石路亭、民居等。
救援管理
南巖鎮、順溪鎮有專業的戶外救援隊伍，沿線村莊也有義務救援誌願者。
平陽太太古道與知音澗景區
路線概述
吳家源水庫-北京楊渡口-東橋-三套溪-花嶺-長蟬-乒乓嶺-礬山鎮。
基本信息
這條路線曾經是采摘明礬的古道。毛被評為“十大古道”
相約西山露營基地，已經連續舉辦了三屆露營節，位於吳家園水庫源頭三條溪村。因三條溪流匯聚於吳家源水庫而得名。三溪貫穿三溪，全村生態保護完整。
救援管理
配合壹加壹、群英救援隊等應急救援隊伍。
蒼南遇見西山露營基地
專業呂遊線
路線概述
從藤橋遊泳館出發-七社村-石羊村-龍娘山水庫-龍娘峰。
基本信息
石羊古道全長15km，以石板步道為主，進村有4km水泥路。最高海拔858米，累計爬升850米。
風險警告
沿途有懸崖峭壁，請警惕落石危險。
旅行設備
遮陽傘、登山鞋、登山杖等。
配套設施
村裏有指示牌，交通順暢，山路轉彎多，石羊村中心有食堂。
景觀介紹
龍山位於鹿城區藤橋鎮石羊村西北，是省級3A景區村，海拔858米。它是溫州鹿城區的最高峰。這裏有古村落、碧湖、秀山，還有美麗的傳說和網絡名人打卡點設立的故事。到石羊村，可以從藤橋中學或澤亞雷峰上山。可以直接開車去龍娘山水庫。從水庫出發，步行到山頂約1公裏，壹個小時可以往返。
救援管理
村兩委組織實施救助管理，有管理制度。
鹿城石_古道
路線概述
五雲村-東健-華巖景區。
基本信息
總行走距離10公裏，鍛煉時間3小時30分鐘，最高海拔1020米。
風險警告
徒步旅行請警惕雨天迷路濕滑的風險。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
配套設施
吳村有公交車，華巖景區交通方便。
景觀介紹
項目位於華巖國家森林公園，森林茂密，碧潭銀瀑。
瑞安五雲山華嚴古道
路線概述
古道位於瑞安最高峰毛靜山。
基本信息
總步行距離12km，鍛煉時間3小時30m，最高海拔850m。
風險警告
小心腳下，別迷路了。雨天路滑，註意行車安全。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
景觀介紹
峽谷的特色可以概括為“池瀑景區，林中氧吧”
瑞安市五雲山魯俊村古道
路線概述
淩鎮鎮新店後村-福泉山林場-桃山西洋村。
基本信息
總步行距離15km，鍛煉時間5小時30分鐘，最高海拔550m。
風險警告
部分路段遮陽不夠，夏天要警惕中暑風險。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
景觀介紹
福泉山原名沙門山，因與南朝著名道士、“山中宰相”陶弘景有關而改名。相傳陶弘景在此隱居煉丹，經常向沙門溪拋藥止疫，故改名福泉山。現在是福泉林場巡山防災的重要通道。
瑞安福泉山古道
路線概述
曹旭嶴村-盛京施甸-建丹南小區
基本信息
總行走距離10公裏，運動時間3小時30分鐘，最高海拔550米。
風險警告
雨天小心路滑，夏天警惕中暑風險。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
景觀介紹
相傳徐嶴村是金代道士徐真君的居所，因有徐嶴、徐風、徐鳳山(今聖井山)等地而得名。許遜古道上供奉許真君的盛京石堂建於南宋。堂中有壹口井，終年不枯，故名聖井。
瑞安市盛京路古道
路線概述
黃家山村-南鄭
途中，您可以聯系110或永嘉謝燈緊急救援服務中心。救援電話號碼為13706784119和13706784110。
永嘉南鄭澗古道(毗鄰永嘉黃巖)
路線概述
頭魚根村-南崖-商演寺-夏衍寺-李敖村
基本信息
南雅古道環線最高海拔605米，全程約9公裏。
風險警告
4-6月5438+10月登山註意蛇咬，路線步道中段破損，註意安全。
旅行設備
運動服，登山杖，登山鞋，飲用水。
景觀介紹
唐宋時期，南亞古道已初具規模。現存的古道建於元代至元年。路邊有可以遮風擋雨的石頭。良好的植被，新鮮的空氣，躺著的巖石和藍色的河流。途中有兩座小橋、壹座石橋、壹座摩崖石刻、許多洞穴和三座古寺。
救援管理
途中，您可以聯系110或永嘉謝燈緊急救援服務中心。救援電話號碼為13706784119和13706784110。
永嘉南亞古道環路
路線概述
蕉嶺村-嶺頭自然村。
基本信息
大嶺古道位於文成縣大_鎮角嶺村百丈鎮富陽村嶺頭自然村。古道沿山勢自東向西設置，從山腳到嶺頭全程約5km。* * *共有4500級臺階，每級臺階寬約1米，由石塊和花崗巖條鋪成。
風險警告
此路線適合有壹定戶外經驗的徒步者，註意雨天山體滑坡和落石。
旅行設備
步行鞋，登山杖。
配套設施
沿途有壹些簡單的標誌，如亭臺樓閣、半山農家樂、天頂湖生態農莊、喬家樂B&B等。在路上和周圍。
景觀介紹
叢慧嶺古道始建於元代，明、清、民國多次修繕。古代是連接青田縣、景寧、雲和、龍泉與瑞安、泰順與平陽的重要交通樞紐。古道兩旁有84棵古楓樹，觀賞性很強，分布著很多文物。2011 1 7，被列入第六批省級文物保護單位。
文成大灰嶺古道
路線概述
沙洋村-楊李村李茂塘。
基本信息
龍陵古道位於文成縣大東鎮沙洋村，溧陽洋外村茅玉堂村。南北長2.4公裏。路面是用不規則的石頭鋪成的，後來用花崗巖條修補。
風險警告
此路線適合有壹定戶外經驗的徒步者，註意雨天山體滑坡和落石。
旅行設備
步行鞋，登山杖。
配套設施
古道入口在文成縣城附近。下車步行上山很方便。在終點站裏洋村毛裏塘，可以直接坐車回縣城。壹路上有農家樂，有阿爾卑斯山的房子。
景觀介紹
古道建於明代，沿途古樹名木，以楓樹為主，環境優美，景色宜人。
文成松龍嶺古道
路線概述
蔣菲源頭紀念碑-白雲河-吳燕玲林場-吳燕玲風景區。
基本信息
總裏程5.1km，運動時間4小時3分鐘，最高海拔1611m，累計爬升631m。路線的起點是飛雲江源頭紀念碑，從起點開車到吳燕玲景區門口大約需要半個小時。
風險警告
由於後半段線路坡度較大，攀爬難度較大。不建議不經常運動、有高血壓病史的人走路。此外，吳燕玲自然保護區還有許多珍貴的動植物。徒步請嚴格遵守景區管理和引導標識。
旅行設備
拐杖、小背包、戶外或運動鞋、瓶裝水、面包等飲用水和幹糧、手機、充電寶等通訊工具。
配套設施
沿途有兩個補給點，路線、方向、裏程等標誌齊全。
景觀介紹
白雲峰位於泰順縣西北部的烏巖嶺國家級自然保護區。
3.戶外活動要根據自己的體力來做。註意及時補水，適當休息。不同的人可以根據自己的情況來衡量加減法。