周密 （1232-1298），中國宋元間文學家。字公謹，號草窗，又號四水潛夫、弁陽老人、華不註山人，南宋文學家。祖籍濟南，流寓吳興（今浙江湖州）。另有同名人士，下面分別詳細介紹。 周密（1232—1298）字公謹，號草窗，又號霄齋、蘋洲、蕭齋，晚年號四水潛夫、弁陽老人、弁陽嘯翁、華不註山人，宋末曾任義烏令等職，南宋末年詞人、文學家。祖籍濟南，先人因隨高宗南渡，流寓湖州（今浙江湖州）周密簡介，置業於弁山南。壹說其祖後自湖州遷杭州，周密出生於杭州。宋寶祐(1253—1258)間為義烏縣（今年內屬浙江）令。景定二年(1261)，任浙西帥司幕官。宋亡，入元不仕，隱居弁山。後家業毀於大火，移居杭州癸辛街。周密善詩詞，能書畫，雅好醫藥。他的筆記集《齊東野語》、《誌雅堂雜鈔》、《癸辛雜識》《武林舊事》等，多載當朝史事傳聞、杏林軼事、民俗風情，是研究宋代文化史的珍貴索引。書中所載錄的醫事制度、醫家史料、典籍訓釋、養生知識、各科醫案，特別是治病療疾的驗方效劑，多為作者搜集、使用後的驗證，大都真實可信。尤勤於輯錄宋代文獻。家藏圖書極富。父周晉，積累舊書有4萬卷。自稱：家有三世積累，凡有書42000余卷及三代以來金石之刻1500余種。
建藏書樓為“書種堂”、“誌雅堂”、“浩然齋”等，常校讎其中。所著《齊東野語》亦簡介歷代藏書故實，對研究唐宋藏書史實有參考價值。編纂有《書種堂書目》、《誌雅堂書目》，惜已早佚。周密為南宋末年雅詞詞派領袖，有詞集《萍洲漁笛譜》 ，編有南宋詞集《絕妙好詞》《武林舊事》等，集132家作品，流傳於世。他雖出身望族，卻無意仕進，壹生中大部分時間為平民，可謂壹個“職業江湖雅人”，從其自號“草窗”便可見端倪。從周密留下來作品中更可以窺見他充滿雅趣的生活和經歷。他在詞、詩、書、雜文、畫方面都有極高的造詣。詩詞作品典雅濃麗、格律嚴謹，亦有時感之作。又能詩畫音律，尤好藏棄校書，其詞遠祖 *** ，近法姜夔，風格清雅秀潤，詞風與吳文英（號夢窗）齊名，時人並稱“二窗”，為宋末格律詞派的代表作家。與鄧牧、謝翺等往還。他曾作《誌雅堂雜鈔》錄有關圖畫碑帖、諸玩、寶器、醫藥、陰陽算術、仙佛、書史等方面的知識。又撰《雲煙過眼錄》記載當時各家所藏奇珍古玩（如玉器、古琴之類）及評論書畫。其《澄懷錄》則是前人片斷散文的輯錄，其中多是古人寫自然風光或田園生活的，表達他對林泉高致的向往。《齊東野語》可補史傳闕文，《武林舊事》掌故見聞廣博。
對保存宋代杭州京師風情及文藝、社會等史料，貢獻很大。曾在吳興家中設“書種”、“誌雅”兩座藏書樓周密簡介，藏書42000余卷，及祖上三代以來金石之刻1500余種。但生前已散去不少。另著有筆記體史學著作《草窗舊事》、《癸辛雜識》、《浩然齋雅談》等雜著數十種詞集名《頻洲漁笛譜》，入《彊邨叢書》；《草窗詞》2卷。存詞150余首。有《四部備要》本、中華書局排印本。《武林舊事》中《觀潮》被選入初二課文。早期多惆悵之作，如〔木蘭花慢〕《西湖十景》，韻美聲諧，中期以後轉為憂傷淒楚，多抒發思國懷鄉之情，如〔拜星月慢〕“膩葉陰清”、〔秋霽〕“重到西泠”、〔玉京秋〕“煙水闊”、〔壹萼紅〕《登蓬萊閣有感》等。他善自度曲，也有過分追求形式美的傾向。在《武林舊事·卷八》中，周密記載了宋代宮廷產科制度的嚴密列出飲食禁忌、合用藥材、催生物件等，這足以說明當時產科水平的高超。《齊東野語·卷十六》中，還有關於男科學的論述：“世有男子，雖娶婦而終身無嗣育者，謂之‘天閹’，世俗命之曰‘黃門’。”在《經驗方》中，周密記敘了以膽礬治療喉痹的經歷。周密用這壹家傳方治療數人喉痹，莫不應驗。遂感嘆道：“養生之家，不可不預儲以備用。”周密在《誌雅堂雜鈔》中，也記載了多個治療喉痹和喉蛾的單驗方,簡單實用。
《誌雅堂雜鈔》中，還有壹則治療癰疽惡瘡初起方，用當歸須、黃柏皮、羌活三味為細末，以金銀花藤搗汁調敷瘡頭周圍，可收毒托膿，消腫斂瘡。周密曾因夏濕生足瘍不愈而引發臁瘡，敷糝膏濯至冬，仍糜爛不愈，痛癢雜作。友人俞和父見他蹣跚不便，便告他用淡齏水洗滌瘡口後，用“駐車丸”研細，加乳香少許外敷，數日後果痊《曝日》中所記載的“負暄”即冬日裏日光浴的保健習俗等，用香附、姜黃、甘草為細末，預防風瘴疫氣等，都是宋代中醫藥文化的實錄。夜歸夜深歸客依筇行, 冷磷依螢聚土塍。村店月昏泥徑滑，竹窗斜漏補衣燈。野步麥隴風來翠浪斜，草根肥水噪新蛙。羨他無事雙蝴蝶，爛醉東風野草花。西塍廢圃吟蛩鳴蜩引興長，玉簪花落野塘香。園翁莫把秋荷折，留與遊魚蓋夕陽。西塍秋日即事絡緯聲聲織夜愁，酸風吹雨水邊樓。堤楊脆盡黃金線，城裏人家未覺秋。