豌豆簡介
豌豆屬於豆科豆屬黍屬,原產於地中海和中亞。豌豆的種子、嫩莢、幼苗都可以吃。豌豆籽富含澱粉和油脂,可入藥,有強壯、利尿、止瀉的作用。豌豆的莖葉可以降溫解暑,可以作為飼料或燃料。
大豆簡介
大豆屬於豆科,即黍屬。它的顏色是淺綠色、黃棕色和黑色。原產中國,各地均有栽培。這是壹種富含蛋白質的植物。大豆常用作各種豆制品,可以提取大豆油,釀造醬油,從大豆中提取蛋白質。
豌豆和大豆的區別
1.外觀上的本質區別
豌豆有青色和黃色兩種顏色,形狀多為球形,橢圓形和扁圓形。黃豆是淡黃色的,黃豆的形狀不規則,有的是短橢圓形,有的是圓形。
2.營養價值的差異
豌豆中含有亞硝胺分解酶,具有抗菌、消炎、抗癌的作用。大豆中蛋白質的含量在40%左右,大豆中含有異黃酮,可以切斷癌細胞的營養供應。而且大豆中有8種氨基酸,可以降低膽固醇,預防高血壓、冠心病、脂肪硬化。