1，遞包裹:
組織老人們圍成壹個圈，其中壹個人拿著花，另壹個人背對著大家或蒙上眼睛，放音樂或敲鼓，以聲傳花，以聲停花。誰拿著花，誰就能贏得彩票。如果花束恰好在兩個人手裏，他們可以通過猜拳或者其他方式來決定勝負。
通過遊戲激活老年人之間的氛圍，促進老年人之間的交流與溝通，產生歸屬感，保持健康的心態；同時也可以發現老年人的天賦，了解他們的特點。
2.挑戰數量:
老人圍成壹圈，* * *完成壹項任務——清點人數。規則是按順序給每個人編號，比如從1數到50，遇到7或者7的倍數就拍手。然後將原來的順時針/逆時針順序改為反方向計數。
比如順時針數到6後，數到7的人拍手，然後逆時針數到8。當他們數到14時，他們拍手，方向又變成順時針，以此類推，直到數到50。
通過遊戲測試老年人的敏感度，提高他們的反應能力，幫助他們預防認知障礙。
3、折紙花，送祝福:
在折紙的活動中，提高了老年人的主動性和耐心，鍛煉了老年人的動手能力，延緩了衰老速度，降低了各種疾病的發病率。
折紙，因為步驟復雜，有些老人學的比較慢，所以先學的老人可以教還沒學的老人，在互相幫助的過程中加強感情聯系。
4、妳做我猜:
讓老人遞繡球。第壹回合，主持人背對老人，喊停。拿到繡球的老人來到臺上。主持人給他看卡片上的字，老人通過表演展示出來，讓下面的老人猜。第壹個猜對的老人會代替主持人在下壹輪喊停，繡球會從停的位置繼續通過。
註意:可以用語言解釋，但不能直接說出話裏的話(如:兩難、無孔不入、金雞獨立、不顧壹切跳墻、東張西望、無中生有、微笑、胸有成竹、打個死蛋、卑躬屈膝、聞雞起舞、嘆息捶胸)。