抓住壹個木球
回族傳統娛樂項目之壹。首先,在平地上挖壹些小圓孔。洞數比人數少壹個。洞的標準是直徑20厘米,深度20厘米。用壹根20厘米長的短棍當木球。比賽期間,參賽人數不限。每個人拿著壹根壹米長的木棍站在洞前。如果沒有作弊的人,他會用壹根木棍將球打入,並盡最大努力將球打入洞中。看守洞口的人會用木棍堵住洞口。壹旦木球被擊入洞內,所有守洞的人都會旋轉球洞。這時,趕木球的人就會抓住機會占洞,沒搶到洞的人就成了趕木球的人。抓木球次數多的人是消極的。
帕姆城
回族體育活動。用粗大的木桿做成壹個長4米、高3米的木架,稱為“木城”,中間有幾根橫桿,如梯墻,垂直固定在地面上。參賽者在指定的距離沖向木城,最先爬到頂端的人獲勝。
木球
回族傳統體育。它是由清代民間流行的木釘發展而來,後來流行於回族,形成了壹項深受青少年喜愛的運動。比賽場地有籃球場那麽大,兩端有門,寬100 cm,高80 cm。每場比賽由A隊和B隊參加,每隊5名隊員,其中1為守門員,另外4名運動員各持壹塊長60 cm、頂寬3 cm、底寬10cm、厚2 cm的木板。運動員通過運球、傳球等技術,避開對方防守,用木板擊中球門,進球得分,用進球決定輸贏。如果得分相等,將通過點球決出勝者。整場比賽時長40分鐘,分為上下半場,中場休息5分鐘。規則是雙方球員擊球時,擊球板不得過膝,這是違規的。如果壹名球員用手和腳觸球,或者推、抱、拉、踢對方隊員,那就是犯規,判任意球。比賽中,守門員在球區犯規,防守隊員雙腳進入球門區,任何壹名球員嚴重犯規,對方將在距離球門5米處判罰點球。
扔骰子
扔石頭又叫“扔石鎖”、“舉石鎖”,是回族民間傳統體育活動。投擲器是壹種古代青銅鎖形狀的青石制成的石制工具,後來由石頭改為鑄鐵。演練中拋球的動作有拋高、切高、拋荷葉、接高、接荷葉,其名稱為;撐梁,扇梁,切筋鬥,去荷葉,口荷葉等等。近年來發展了壹些新的運動。這項活動可以鍛煉身體的各個部位。
信義六合拳
“八卦有貓膩,太極滑,最毒的不是心。”心六合拳已有300多年的歷史。在清代,心六合拳曾是回族的壹種秘密拳種,由回族弟子在清真寺中練習。這也是心六合拳成為武林中又壹神秘拳種的原因。
現在練心六合拳的人,不分民族,傳承廣泛。在心六合拳中,拳又叫“巴”,壹拳為壹。其拳式短而直,難開中門,強而猛,威力極大。在外,六合為法,五行十形為拳;內以心表意,意為拳,內外和諧,故稱心六合壹拳。
大劈橫纏是心理拳中典型的投擲方法。下盤不要抱著對手,上盤掃臂,用肩撞對手,摔倒。克敵制勝的關鍵是放低身板,貼在對方身上,從而達到把人扔下去的目的。
虎尾腳,取虎尾擺動時的橫掃之力,是壹種轉身後的擺動腿。其兇猛的殺傷力來源於轉身帶來的離心力,更長的擺腿距離使其更快到達攻擊點。所以比起踢腿和側踢,更是如虎搖尾,勢不可擋。
身六式,七拳合璧,十正行,是心之根本。六型指:雞腿、龍身、熊臂、虎抱頭、鷹抓、雷霆;七拳是頭、肩、臀、軸、手、膝、腳,這七個部位可以隨意互相擊打;十真形是龍、虎、鷹、鷂、熊、雞、馬、燕、蛇、猴,所有的動作都離不開這六形,七拳十真形。從鷹抓柄,從熊抓式,是信義門最基本的攻防戰術體系。